ገባሪ vs ተገብሮ ማጨስ
ማጨስ ወይም ትንባሆ ማጨስ ከአዝቴኮች ዘመን ጀምሮ የነበረ ልማድ ሲሆን የትምባሆ ተክል እንደ ሽያጭ ሰብል በስፋት በመስፋፋቱ በዓለም ዙሪያ ተስፋፍቷል። ወንዶች በጣም የተለመዱ አጫሾች ናቸው, ነገር ግን ሴት አጫሾች በጊዜ ሂደት የስነ-ሕዝብ መስመሩን እያቋረጡ ነው. ትንባሆ በተለያየ መልኩ በተጠቀለሉ ወይም በተጨናነቁ የተቦረቦሩ መርከቦች ይመጣል፣ ይህም ለማጨስ ሊያገለግል ይችላል። የትምባሆ ጭስ አብዛኛውን ጊዜ ካርሲኖጂካዊ ሃይድሮካርቦኖች እና ኒኮቲን ከሬዲዮአክቲቭ ካርሲኖጂንስ ጋር ይይዛል። ትንባሆ ማጨስ ብዙ የጤና ችግሮችን ያስከትላል። እንደ ኤምፊዚማ፣ ብሮንካይተስ፣ አስም እና ተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖች ካሉ የሳንባ ችግሮች ጋር የስነ ልቦና ጥገኛነትን ሊያስከትል ይችላል።በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ውስጥ የደም ሥር (ischemic) የልብ በሽታ, የደም መፍሰስ (stroke), የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ እና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) በሽታዎችን ያስከትላሉ. ኢንፌክሽኖችን የመያዝ አዝማሚያ ከፍተኛ ነው ፣ በተለይም የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ፣ እንዲሁም የወንድ እና የሴት ንዑሳን መራባት እና የብልት መቆም ችግርን ሊያስከትሉ ይችላሉ። የትንባሆ ጭስ ከፍተኛ የካርሲኖማ አደጋ ጋር የተያያዘ ነው. ከማጨስ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ካንሰሮች በጨጓራና ትራክት አካባቢ ያለው ካንሰር፣ የአፍ ውስጥ ካንሰር፣ የሆድ ካንሰር፣ የሆድ ካንሰር፣ የጣፊያ ካንሰሮች፣ እና ከመተንፈሻ አካላት ጋር ከማንቁርት ነቀርሳ እና ከሳንባ ካንሰር ጋር ይጠቀሳሉ። ሌሎች ጠቃሚ ካንሰሮች የጡት ካንሰር፣ የአጥንት መቅኒ ካንሰሮች እና የትናንሽ አንጀት ካንሰሮችን ያካትታሉ። ስለዚህም ትንባሆ ማጨስ በሰው ልጅ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ እንዳለው የሚያረጋግጡ ግልጽ ማስረጃዎች አሉ። በርካታ የማጨስ ዓይነቶች አሉ, እና ያንን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብን. እዚህ ፣ ንቁ ማጨስ እና ማጨስ ፣ እና በጤናው ገጽታ ላይ ያላቸውን ተፅእኖ እንነጋገራለን ።
ንቁ ማጨስ ምንድነው?
ስሙ እንደሚያመለክተው ንቁ ማጨስ ማለት ሰውየው በንቃት ሲጋራ እያበራ እና እያጨሰ ነው። ከሲጋራ ጭስ ጋር የተያያዙ አሉታዊ የጤና ገጽታዎች ከዚህ ዓይነት ማጨስ ጋር የተጣጣሙ ናቸው. እዚህ ግን የማጨስ ሂደቱ በሲጋራው ምክንያት ከፍተኛ የስነ-ልቦና ተፅእኖ አለው, ይህም የአፍ ውስጥ ማስተካከልን ይፈጥራል. በተጨማሪም በኒኮቲን ምክንያት የጣቶች እና የኦሮፋሪንክስ ማቅለሚያ በንቃት ማጨስ የበለጠ ነው. ሞቃታማው አየር እና የሙቀቱ ቅንጣቶች ኤፒተልየምን ሊያቃጥሉ ይችላሉ ይህም በላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ተጨማሪ ኢንፌክሽን ያስከትላል።
ተገብሮ ማጨስ ምንድን ነው?
ፓስሲቭ ማጨስ፣ እንዲሁም ሁለተኛ እጅ ማጨስ ወይም የአካባቢ የትምባሆ ጭስ በመባልም ይታወቃል፣ በነቃ አጫሽ በሚተነፍሱ ቅንጣቶች አማካኝነት ይፈጠራል። ይህ ደግሞ ከላይ እንደተጠቀሰው ከተመሳሳይ ሁኔታዎች ጋር የተያያዘ ነው ነገር ግን አንዳንዶቹ ወደ ትንሽ ገጽታ ናቸው. ምንም ዓይነት የስነ-ልቦና ጥገኝነት የለም, ነገር ግን በእሱ የተፈጠረ የኬሚካል ጥገኝነት ሊኖር ይችላል.በኒኮቲን ምክንያት ምንም አይነት ቀለም አይኖርም፣ እና የኦሮፋሪንክስ ማቃጠል እንዲሁ የለም።
በንቁ ማጨስ እና በማጨስ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
• ሁለቱም ተገብሮ እና ንቁ አጫሾች በጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ በሚያሳድሩበት ጊዜ ተመሳሳይ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል፣ ነገር ግን በአጫሾች ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያላቸው አጫሾች አሉ።
• ዋናው ልዩነት የአጋጣሚዎች ልዩነት እንዲሁም ንቁ በሆኑ አጫሾች ውስጥ ያለው የስነ-ልቦና እና የኬሚካል ጥገኝነት እና በተጨባጭ አጫሾች ላይ ያለው የኬሚካል ጥገኝነት ብቻ ነው።
• ማቃጠል እና መቀባት ከጥቀርሻ መተንፈስ ጋር ንቁ በሆኑ አጫሾች ላይ እና በተጨባጭ አጫሾች ውስጥ ከፍተኛ የካርቦን ሞኖክሳይድ እና የኒኮቲን ሜታቦላይትስ መኖሩን የሚያሳይ ማስረጃ ብቻ ነው።
በመሆኑም ንቁም ሆነ ታጋሽ ማጨስ ጥሩ አይደለም ነገር ግን ንቁ ማጨስ ከማጨስ የከፋ ነው።
