በግሉኮሳሚን ኤች.ሲ.ኤል እና በግሉኮሳሚን ሰልፌት መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት ግሉኮሳሚን HCl ከፍተኛ ንፅህና ያለው 99% እና ለአጭር ጊዜ የአርትራይተስ ምልክቶችን ለመቀነስ ተስማሚ ሲሆን ግሉኮሳሚን ሰልፌት ግን 74% ዝቅተኛ ንፅህና ስላለው ነው። ለረጅም ጊዜ የአርትራይተስ ምልክቶችን ለመቀነስ ተስማሚ።
ግሉኮሳሚን እንደ አሚኖ ስኳር እና ለብዙ ፕሮቲን እና ቅባቶች የሚያካትቱ ባዮኬሚካላዊ ውህደት ምላሾችን እንደ ታዋቂ ቅድመ ሁኔታ ሊገለጽ ይችላል።
Glucosamine HCL ምንድን ነው?
Glucosamine HCl ወይም glucosamine hydrochloride የአርትራይተስን ለማከም ጠቃሚ የሆነ የግሉኮስሚን ማሟያ አይነት ነው።ከዚህም በላይ ይህን ንጥረ ነገር ከ chondroitin sulfate, shark cartilage እና camphor ጋር በማዋሃድ ለአርትሮሲስ ህክምና በማጣመር በቆዳው ላይ ልንጠቀምበት እንችላለን. የአርትሮሲስ ምልክቶችን ለአጭር ጊዜ ለመቀነስ አስፈላጊ ነው።
ምስል 01፡ የግሉኮሳሚን ስቴሪዮ መዋቅራዊ ቀመር
ከግሉኮሳሚን ሰልፌት በተቃራኒ ግሉኮሳሚን HCl የሰልፌት ቡድኖች የሉትም ፣ እና የዚህ ተጨማሪ ንፅህና 99% ያህል ነው (የግሉኮሳሚን ሰልፌት ንፅህና 74%)። ይህ 1500mg የግሉኮሳሚን HCl ልክ እንደ ማሟያ ሲወሰድ ከ2608 ሚሊ ግራም ግሉኮሳሚን ሰልፌት ጋር እኩል ያደርገዋል።
ግሉኮሳሚን ሰልፌት ምንድን ነው?
ግሉኮሳሚን ሰልፌት በተፈጥሮ የተገኘ ስኳር በፈሳሽ እና በዙሪያው ያለ እና መገጣጠሚያዎቻችንን (cartilage) የሚደግፉ ሕብረ ሕዋሳት ተብሎ ሊገለጽ ይችላል።በተለምዶ ይህ ንጥረ ነገር እንደ አመጋገብ ማሟያ በገበያ ይገኛል። ይህ ተጨማሪ ምግብ የሚዘጋጀው ሼልፊሽ በመጠቀም ነው። በተጨማሪም ግሉኮስሚን ሰልፌት በኬሚካላዊ ሂደቶች ውስጥ በቤተ ሙከራ ውስጥ ሊዘጋጅ ይችላል. ይሁን እንጂ ግሉኮስሚን ሰልፌት በተፈጥሮ ከምግብ ሊገኝ አይችልም ምክንያቱም በሰው አካል ውስጥ እና በሼልፊሽ ዛጎሎች ውስጥ ብቻ ስለሚከሰት.
ግሉኮሳሚን ሰልፌት ከአርትሮሲስ ጋር የተያያዘ ህመምን ለማስታገስ ጠቃሚ ነው። ይህ የ osteoarthritis የመገጣጠሚያ ህመም ሊያስከትል በሚችለው የ cartilage ብልሽት ምክንያት የሚከሰት በሽታ ነው. ይሁን እንጂ አንዳንድ የምርምር ጥናቶች እንደሚያሳዩት ግሉኮሳሚን ሰልፌት ለረጅም ጊዜ ይህ ሕመም ካጋጠማቸው በሽተኞች ወይም ከመጠን በላይ ክብደት ባላቸው ታካሚዎች መካከል ውጤታማ አይደለም. በተጨማሪም ይህ ተጨማሪ ምግብ በፍጥነት የሚሰራ አይደለም ይህም ማለት ህመሙን ለማስታገስ ከ4 እስከ 8 ሳምንታት ሊፈጅ ይችላል።
ሌሎች ጥናቶች እንደሚያሳዩት ግሉኮሳሚን ሰልፌት የሂፕ ወይም የአከርካሪ አጥንት ኦስቲዮአርትራይተስን፣ በመንጋጋ ላይ ያለውን የቴምሞንዲቡላር መገጣጠሚያ ህመምን በመቀነስ ሰዎች ከጉልበት ጉዳት በኋላ ጉልበታቸውን በተሻለ ሁኔታ እንዲታጠፉ እና ወዘተ.
በተጨማሪም የሆድ ድርቀት፣ ተቅማጥ፣ ድብታ፣ ራስ ምታት፣ ቃር፣ ማቅለሽለሽ እና ሽፍታ የመሳሰሉ የግሉኮሳሚን ሰልፌት የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ። በተጨማሪም፣ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን እና የኢንሱሊን መጠን ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል።
በግሉኮሳሚን HCL እና በግሉኮሳሚን ሰልፌት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
ግሉኮሳሚን የአሚኖ ስኳር እና ለብዙ ፕሮቲን እና ቅባቶች የሚያካትቱ ባዮኬሚካላዊ ውህደቶች ዋና ቅድመ ሁኔታ ነው። ግሉኮስሚን በሁኔታዊ ሁኔታ አስፈላጊ አሚኖ አሲድ ነው። በግሉኮሳሚን ኤች.ሲ.ኤል እና በግሉኮሳሚን ሰልፌት መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት የግሉኮስሚን ኤች.ሲ.ኤል ተጨማሪ ንፅህና 99% ነው ፣ እና ለአጭር ጊዜ የአርትራይተስ ምልክቶችን ለመቀነስ ተስማሚ ነው ፣ ግሉኮሳሚን ሰልፌት ግን ዝቅተኛ ንፅህና 74% እና ተስማሚ ነው ። የአርትራይተስ ምልክቶችን ለረጅም ጊዜ መቀነስ።
ከታች ያለው ኢንፎግራፊክ በግሉኮሳሚን ኤችሲኤል እና በግሉሳሚን ሰልፌት መካከል ያለውን ልዩነት በጎን ለጎን ለማነፃፀር በሰንጠረዥ መልክ ያቀርባል።
ማጠቃለያ - ግሉኮሳሚን HCL vs ግሉኮሳሚን ሰልፌት
Glucosamine HCl እና glucosamine sulfate ሁለት አይነት ግሉኮሳሚን የያዙ ተጨማሪዎች ናቸው። በግሉኮሳሚን ኤች.ሲ.ኤል እና በግሉኮሳሚን ሰልፌት መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት የግሉኮስሚን ኤች.ሲ.ኤል ተጨማሪ ንፅህና 99% ነው ፣ እና ለአጭር ጊዜ የአርትራይተስ ምልክቶችን ለመቀነስ ተስማሚ ነው ፣ ግሉኮሳሚን ሰልፌት ግን ዝቅተኛ ንፅህና 74% እና ተስማሚ ነው ። የአርትራይተስ ምልክቶችን ለረጅም ጊዜ መቀነስ።
