ግዴለሽነት vs ድብርት
ምንም እንኳን ግድየለሽነት እና የመንፈስ ጭንቀት የተወሰኑ የጋራ ጉዳዮችን ቢጋሩም በሁለቱም መካከል አንዳንድ ልዩነቶችም አሉ። እነሱ፣ በእውነቱ፣ ሁለት የተለያዩ ሁኔታዎች ናቸው፣ እና ስለዚህ፣ እነዚህ ሁለት ቃላት በተለዋዋጭነት ጥቅም ላይ ሊውሉ አይችሉም። ግድየለሽነት እና ድብርት በስነ-ልቦና ውስጥ በስፋት የተጠኑ ሁለት ሁኔታዎች ናቸው። ግድየለሽነት በአንድ ሰው ላይ ሊታይ የሚችል ፍላጎት ማጣትን ያመለክታል. በሌላ በኩል የመንፈስ ጭንቀት አንድ ሰው ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ፍላጎቱን የሚያጣበት እና ተስፋ ቢስ ሆኖ የሚሰማው የስነ-ልቦና ሁኔታ ነው. በጨረፍታ፣ ግዴለሽነት እና ድብርት በጣም ተመሳሳይ ይመስላሉ ምክንያቱም ሁለቱም የፍላጎት ማጣት/የፍላጎት እጦት እንደ ባህሪ ስለሚጋሩ።ሆኖም፣ የተጨነቀ ሰው ራሱን የመግደል ፍላጎት ይሰማዋል፣ ግዴለሽ የሆነ ሰው ግን አያደርገውም። ይህ በሁለቱ ሁኔታዎች መካከል ካሉት ቁልፍ ልዩነቶች አንዱ ነው። በዚህ ጽሁፍ በኩል በሁለቱ ሁኔታዎች መካከል ያሉትን የተለያዩ ልዩነቶች እንመርምር።
ግድየለሽነት ምንድነው?
እንደ ኦክስፎርድ ኢንግሊሽ መዝገበ ቃላት፣ ግዴለሽነት የፍላጎት ማጣት ወይም ጉጉት ተብሎ ሊገለጽ ይችላል። ግዴለሽነት አንድ ግለሰብ ከሌሎች ጋር በሚኖረው ግንኙነት እና በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው በሚያሳየው ግለት ሊታይ ይችላል. ለምሳሌ አንድ ግለሰብ ለህይወቱ፣ ለሥራው፣ ለቤተሰቡ አባል እና ለጓደኞቹ ግድ የማይሰጠው ከሆነ እንዲህ ያለው ሰው እንደ ግድየለሽ ሊቆጠር ይችላል። ነገር ግን፣ ሁላችንም በህይወታችን ውስጥ በሆነ ወቅትም ሆነ በሌላ ጊዜ ግድየለሽነት እንደሚሰማን ልብ ልንል ይገባል፣ በተለይም በዙሪያው ያለው ከባቢ አየር በጣም በሚያስደንቅበት እና አቅም ሲያጣን ግዴለሽ እንሆናለን።
ነገር ግን ግዴለሽነት እንደ ዲስቲሚያ፣ፓርኪንሰንስ በሽታ፣አልዛይመር በሽታ፣ስኪዞፈሪንያ፣የፊት ቴምፖራል የአእምሮ ማጣት፣ስትሮክ፣ወዘተ የመሳሰሉ የስነ ልቦና በሽታዎች ምልክት ተደርጎ ይወሰዳል።በግዴለሽነት የሚሠቃይ ሰው አንዳንድ ሁኔታዎች ሊታዩ ይችላሉ. እነሱም
የፍላጎት እጦት እና ተነሳሽነት
አነስተኛ ጉልበት
ምንም ነገር ለመስራት ወይም ለማከናወን ፈቃደኛ አለመሆን
የተለመደ የጤና ግለሰብን በሚያስደስቱ ነገሮች ላይ ምላሽ አለመስጠት
የስሜታዊ ምላሾች እጦት እና በግንኙነት ውስጥ ሙሉ ፍላጎት ማጣት።
እነዚህ የግለሰቡን የህይወት ጥራት ወደ መጎዳት ይመራሉ::
የመንፈስ ጭንቀት ምንድን ነው?
የመንፈስ ጭንቀት ግለሰቡ ፍላጎት የማጣት እና አቅመ ቢስነት የሚሰማው የስነ ልቦና ሁኔታ ነው። ሁላችንም በሕይወታችን ውስጥ የሆነ ጊዜ ወይም ሌላ የመንፈስ ጭንቀት ይሰማናል። ይህ ተፈጥሯዊ ነው። ነገር ግን የመንፈስ ጭንቀት ከሚገባው በላይ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ከሆነ፣ ግለሰቡ የኃይለኛ ሀዘን እና የድካም ስሜት የሚሰማው ከሆነ ይህ መታከም አለበት።በተጨነቀ ሰው ውስጥ ከእነዚህ ምልክቶች መካከል አንዳንዶቹ ሊታዩ ይችላሉ።
የተጨነቀ ስሜት
የጉልበት እጦት
በዕለታዊ እንቅስቃሴዎች ላይ ፍላጎት ማጣት
ከልክ በላይ መብላት ወይም የምግብ ፍላጎት ማጣት
የጥፋተኝነት ስሜት እና አቅም ማጣት
የትኩረት ማጣት
ራስን የማጥፋት ሀሳቦች
ከመጠን በላይ እንቅልፍ ወይም እንቅልፍ ማጣት
የመንፈስ ጭንቀት ከግዴለሽነት የተለየ ቢሆንም፣ ምንም እንኳን የተጨነቀ ሰው ግድየለሽ በሆነ ሰው ላይ ሊታዩ የሚችሉ አንዳንድ ምልክቶችን ሊጋራ ይችላል። ለምሳሌ ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ፍላጎት ማጣት ግድየለሽ እና የተጨነቁ ሰዎች ላይ ሊታይ ይችላል። ነገር ግን፣ ራስን የማጥፋት ዝንባሌ፣ የጥፋተኝነት ስሜት ግድየለሽ በሆነ ሰው ላይ ሊታይ አይችልም፣ ምንም እንኳን ይህ በተጨነቀ ሰው ላይ ሊታይ ይችላል።
በግዴለሽነት እና በድብርት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
የግድየለሽነት እና የመንፈስ ጭንቀት ፍቺ፡
• ግዴለሽነት የፍላጎት ወይም የጋለ ስሜት ማጣት ተብሎ ሊገለጽ ይችላል።
• ድብርት ግለሰቡ ፍላጎት የማጣት እና አቅመ ቢስ ሆኖ የሚሰማው የስነ ልቦና ሁኔታ ነው።
ፍላጎት የለኝም፡
• በግዴለሽነት እና በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ግለሰቡ ፍላጎት የሌላቸው ስሜቶች ያጋጥመዋል።
ምልክት እና በሽታ፡
• ግዴለሽነት በበርካታ የስነ ልቦና በሽታዎች ሊታይ የሚችል ምልክት ነው።
• ድብርት እራሱ የስነ ልቦና ሁኔታ ሊሆን ይችላል አለበለዚያም የሌላ በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል።
ራስን የማጥፋት ሀሳቦች፡
• ግዴለሽ የሆነ ሰው ራስን የማጥፋት ሐሳብ የለውም።
• የተጨነቀ ሰው ራስን የማጥፋት ሐሳብ አለው።
ጥፋተኛ፡
• ግዴለሽ የሆነ ሰው የጥፋተኝነት ስሜት አይሰማውም።
• የተጨነቀ ሰው የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዋል።
