ጥፋተኛ vs ፀፀት
ጥፋተኝነት እና ፀፀት በአብዛኛዎቹ ሰዎች በተለዋዋጭነት የሚጠቀሙባቸው ሁለት ቃላት ናቸው ምክንያቱም በእውነቱ በመካከላቸው በትርጉሙ ልዩነት ሲኖር በጣም ተመሳሳይ ናቸው። ስለዚህ, አንድ ሰው ጥፋተኝነት እና ጸጸት አንድ አይነት አለመሆኑን ማስታወስ አለበት. ተዛማጅ ናቸው ግን ሁለት የተለያዩ ስሜቶች ናቸው. እንደ ኦክስፎርድ ኢንግሊሽ ዲክሽነሪ ገለጻ፣ ጥፋተኝነት ማለት አንድ ስህተት ሰርተናል የሚል ስሜት ነው። በአንፃሩ ፀፀት ለሰራው ስህተት ጥልቅ የሆነ ፀፀት ነው። ለትርጉሞቹ ትኩረት በሚሰጥበት ጊዜ አንድ ሰው ከሞላ ጎደል ተመሳሳይ መሆናቸውን ሊገነዘብ ይችላል, ነገር ግን ከፍተኛ ልዩነት አለ. ጥፋተኝነት ማለት አንድ ሰው የበደሉትን እውነታ መቀበል ነው, ነገር ግን መጸጸት መገንዘብ ብቻ ሳይሆን መጸጸት እና ነገሮችን ማሻሻል አስፈላጊ ነው.በዚህ ጽሑፍ አማካኝነት ስለ እያንዳንዱ ቃል ግንዛቤ እያገኘን በጥፋተኝነት እና በፀፀት መካከል ያለውን ልዩነት እንመርምር።
ጥፋተኛ ምንድን ነው?
ጥፋተኝነት ማለት አንድ ነገር እንደሰራህ ስሜት ሊገለፅ ይችላል። ሰው እንደመሆናችን መጠን በተወሰነ ደረጃም ይሁን በሌላ ተግባራችን በሌሎች ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል። ይህ የንቃተ ህሊና ወይም የማያውቅ ሂደት ሊሆን ይችላል. ድርጊትህ ለሌላው ኢፍትሃዊ ወይም ጎጂ እንደሆነ የተረዳህበትን ሁኔታ አስብ። ይህ ግንዛቤ በሌላው ፍትሃዊ እንዳልሆነ እና ሌላውን በድለዋል የሚለው ሀሳብ ጥፋተኛ ነው።
ለምሳሌ አንዱ አጋር ሌላውን የሚከዳበትን ሁኔታ አስቡት። ሌላውን አሳልፎ የሰጠ ሰው በፈጸመው ድርጊት ይከፋና የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዋል።
የጥፋተኝነት ዋና መለያው ትኩረቱ ከተበደለው ሰው ይልቅ ግለሰቡ ላይ መሆኑ ነው። ግለሰቡ ያንን የተለየ ድርጊት በመፈፀሙ መጥፎ ስሜት ይሰማዋል, ምክንያቱም ህመም እና የእራሱን ምስል ስለሚጎዳ.ለዚህ ነው ጥፋተኛ ሰው አጥፊ ሊሆን የሚችለው። የተበላሸው ምስሉ ነው ለተበደለውም ይቆጣል።
ጥፋተኛ የሆነ ሰው በራሱ ምስል ላይ ያተኩራል
ፀፀት ምንድነው?
ጸጸት ለተፈጸመው ስህተት ጥልቅ መጸጸት ተብሎ ሊገለጽ ይችላል። ትኩረቱ የተበደለው ግለሰብ ላይ ስለሆነ ከጥፋተኝነት ፈጽሞ የተለየ ነው። አንድ ግለሰብ ሌላውን ቢጎዳ ነገር ግን ድርጊቱ አሉታዊ መሆኑን ከተገነዘበ እና ሁኔታውን ለማሻሻል ከፈለገ, ይህ ጸጸት ነው. ከጥፋተኝነት ሁኔታ በተለየ መልኩ ሰውዬው ስህተቱን አምኖ ለራሱ ለመምሰል ሲል፣ ሰውየው በመፀፀት የበለጠ ትኩረቱን በተበደለው ላይ ያተኩራል። በጸጸት ግለሰቡ ለሌላው ከልብ ያስባል እና ስህተቱን ለማስተካከል እርምጃዎችን ይወስዳል።
ለምሳሌ፣ ስለተጨነቀህ ለቤተሰብህ አባል በትንሹ ስህተት ትጮሃለህ። በኋላ፣ ሌላውን እንደጎዳህ ተገነዘብክ እና ስህተትህን ማረም እንዳለብህ ይሰማሃል። ሌላው ሰው የተሻለ ስሜት እንዲሰማው ለማድረግ በሂደት ላይ በንቃት ይሳተፋሉ።
እዚህ ላይ ትኩረቱ በተጎዳው ላይ ብቻ ነው። በሳይኮሎጂ ውስጥ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አንድ የሥነ ልቦና ባለሙያ የጥፋተኝነት ስሜት ሊሰማው እና የአንድን ሰው ጥፋተኝነት ሊቀበል ይችላል ነገር ግን ለድርጊቶቹ መጸጸት እንደማይችል ያምናሉ. ይህ በጸጸት እና በጥፋተኝነት መካከል ያለው ዋና ልዩነት ነው።
ተጸጸተ ሰው በተጎዳው ላይ ያተኩራል
በጥፋተኝነት እና በፀፀት መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
የጥፋተኝነት እና የጸጸት ፍቺ፡
• ጥፋተኝነት አንድ ስህተት የሰራው ስሜት ነው።
• ፀፀት ለተፈፀመ ስህተት ጥልቅ ፀፀት ነው።
አጥፊ ወይም ገንቢ፡
• ግለሰቡ ለራሱ በሚያዝንበት ወቅት ጥፋተኝነት አጥፊ ነው።
• ፀፀት ሰውዬው እንዲስተካከል እና ስህተቱን ይቅር ማለትን እንዲማር ስለሚያስችለው ገንቢ ነው።
ትኩረት፡
• በጥፋተኝነት፣ ትኩረቱ የተሳሳተ ድርጊት የፈፀመውን ግለሰብ ማንነት ላይ ነው።
• በመጸጸት ትኩረቱ የተበደለ ላይ ነው።
