የቁልፍ ልዩነት - የሚሰራ ማህደረ ትውስታ ከአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ
የስራ ማህደረ ትውስታ እና የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ብዙ ሰዎችን የሚያደናግሩ ሁለት ቃላት ናቸው ምንም እንኳን በሁለቱ መካከል ቁልፍ ልዩነት ቢኖርም። ማህደረ ትውስታ በጣም ውስብስብ ፍቺ አለው. በተፈጥሮው ውስብስብነት ምክንያት የማስታወስ ችሎታ በተለያዩ መንገዶች ይገለጻል. የስራ ማህደረ ትውስታ እና የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ በተመሳሳይ መልኩ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሁለት ቃላት ናቸው። ነገር ግን በትክክል ሁለት የተለያዩ ነገሮችን ማለታቸው መሆኑን መረዳት ያስፈልጋል። እነዚህ ሁለት ቃላት በአብዛኛው በስነ-ልቦና ጥናቶች እና በኒውሮሳይንስ ውስጥ ያገለግላሉ።
የስራ ማህደረ ትውስታ ምንድነው?
“የስራ ማህደረ ትውስታ” የሚለው ቃል በ ሚለር፣ ጋላንተር እና ፕሪብራም በ1960 አስተዋወቀ።የማስታወስ ችሎታ በእውቀት (ኮግኒቲቭ ሳይኮሎጂ) እና በኒውሮሳይንስ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል ጽንሰ-ሀሳብ ነው። የማስታወሻ ማህደረ ትውስታ እንደ ስርዓት ተደርጎ ሊወሰድ የሚችል ከሆነ ፣ ይህ መረጃን ለመጠቀም የሚያስችል አላፊ መረጃዎችን እና ሂደቶችን የሚይዝ ስርዓቱ ነው። የማስታወስ ችሎታ ያላቸው አንዳንድ ሂደቶች ምክንያታዊ እና ግንዛቤ ናቸው። የስራ ማህደረ ትውስታ ንዑስ ስርዓቶች ማጭበርበርን የሚፈቅዱ የቃል ትውስታዎችን፣ የእይታ ትውስታዎችን እና መቆጣጠሪያዎችን ሊይዙ ይችላሉ።
አንዳንድ ጊዜ የሚሰራ ማህደረ ትውስታ ከአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ጋር በአማራጭ ጥቅም ላይ ይውላል። ግን እነዚህ ሁለቱ የተለያዩ ናቸው. እንደ እውነቱ ከሆነ የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ የሥራ ማህደረ ትውስታ አካል ነው. በተጨማሪም, የስራ ማህደረ ትውስታ የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ መረጃን ማዋሃድ, ማስወገድ እና ሰርስሮ ማውጣትን የሚፈቅዱ መቆጣጠሪያዎችን ይይዛል. እነዚህ ሂደቶች በእድሜ የተጋለጡ ናቸው. ስለዚህ የማስታወስ ችሎታው ከእድሜ ጋር እየቀነሰ ይሄዳል። ብዙ ተመራማሪዎች የማስታወስ ተግባራትን ለመስራት ወሳኝ የሆኑትን እንደ የፊት ኮርቴክስ፣ parietal cortex፣ anterior cingulate እና basal ganglia የመሳሰሉ የአንጎል ክፍሎችን ለይተው አውቀዋል።
የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ምንድነው?
የአጭር ጊዜ ትውስታ በፍሬድያን ሳይኮሎጂ ንቃተ-ህሊና ንድፈ ሃሳቦች የተወለደ ፅንሰ-ሀሳብ ነው። በተጨማሪም በስሞቹ ይታወቃል የመጀመሪያ ደረጃ ማህደረ ትውስታ ወይም ንቁ ማህደረ ትውስታ. የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ከጥቂት ሴኮንዶች እስከ 30 ሰከንድ አካባቢ በአእምሮ ውስጥ የሚከማች መረጃ ነው። ይህ ጊዜያዊ ነው። አብዛኛው መረጃ በፍጥነት ይረሳል, ነገር ግን መረጃው ከተለማመደ እና በአንዳንድ ሂደቶች ጥቅም ላይ ከዋለ, የረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ ተብሎ ወደሚታወቀው ጥልቅ የአእምሮ ደረጃዎች ሊሸጋገር ይችላል. የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። በአጠቃላይ እስከ ሰባት ሲደመር ወይም ሁለት (5-9) ንጥረ ነገሮችን ሲቀንስ ሊይዝ ይችላል። የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ንቁ እና በአጭር ጊዜ ውስጥ ለመጠቀም ዝግጁ ነው። የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ የስራ ማህደረ ትውስታ አካል ነው.
በሚሰራ ማህደረ ትውስታ እና በአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
የስራ ማህደረ ትውስታ እና የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ትርጓሜዎች፡
የስራ ማህደረ ትውስታ፡ የስራ ማህደረ ትውስታ የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታን የሚያካትት ስርዓት ሲሆን እንዲሁም መረጃን በጊዜያዊነት ለማከማቸት እና ለመቆጣጠር የሚረዱ አወቃቀሮች እና ሂደቶች።
የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ፡ የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ የሚፈጅ ጊዜያዊ ማህደረ ትውስታ ነው።
የስራ ማህደረ ትውስታ እና የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ባህሪያት፡
ስርዓት፡
የስራ ማህደረ ትውስታ፡ የመስሪያ ማህደረ ትውስታ ስርዓት ነው።
የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ፡ የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ከስራ ማህደረ ትውስታ ንዑስ ስርዓቶች ውስጥ አንዱ ነው።
