የስሜት መታወክ vs የስብዕና መታወክ
ብዙ ሰዎች በስሜት መታወክ እና በስብዕና መታወክ መካከል ያለውን ልዩነት አይገነዘቡም። ስሜት የአእምሮ ሁኔታ ነው። ስብዕና አንድን ግለሰብ ማንነቱን የሚያደርጉ ነገሮች ጥምረት ነው። ይህ የግለሰቡን ስሜቶች, ሀሳቦች እና ድርጊቶች ያጠቃልላል. ስለዚህ, ይህ በስሜት እና በስብዕና መካከል ልዩነት እንዳለ ያሳያል. በዚህ መሰረታዊ ግንዛቤ፣ ወደ የስሜት መዛባት እና የስብዕና መታወክ ፍቺ እንሸጋገር። የስሜት መቃወስ በግለሰቦች ላይ ከባድ የስሜት ለውጥ የሚያመጣ የስነ ልቦና ሁኔታዎች ናቸው። የስብዕና መታወክ የአንድ የተወሰነ ማህበረሰብ ባህል ከሚጠበቀው ጋር የሚቃረኑ የአንድ ግለሰብ ባህሪያት እና ሀሳቦች ናቸው።ሁለቱም የስሜት እና የስብዕና መዛባት በርካታ በሽታዎችን ያጠቃልላል። በዚህ ጽሑፍ አማካኝነት በስሜት እና በስብዕና መታወክ መካከል ያለውን ልዩነት እንመርምር።
የስሜት መታወክ ምንድን ናቸው?
ሁላችንም በህይወት ውስጥ የስሜት መለዋወጥ ያጋጥመናል። ይሁን እንጂ እነዚህ እንደ የስሜት መቃወስ ሊወሰዱ አይችሉም. የስሜት መቃወስ በግለሰቦች ላይ ከባድ የስሜት ለውጥ የሚያመጣ የስነ ልቦና ሁኔታዎች ናቸው። እነዚህም ግለሰቡ በጣም ደስተኛ እና ደስተኛ በሆነበት ወይም ግለሰቡ ተስፋ ቢስ በሆነበት ቦታ ዝቅ ብሎ በሚሰማበት የደስታ ስሜት ሊታወቅ ይችላል። አንዳንድ የስሜት ህመሞችናቸው።
- የመንፈስ ጭንቀት
- ቢፖላር ዲስኦርደር
- Dysthymic disorder
- ሳይክሎቲሚክ ዲስኦርደር
ስለ ድብርት ስንናገር በጣም ከተለመዱት የስሜት ህመሞች አንዱ እንደሆነ መግለጽ ይቻላል። ግለሰቡ ድካም ይሰማዋል, የተስፋ መቁረጥ ስሜት, ተደጋጋሚ ራስን የማጥፋት ሀሳቦች, በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ላይ ፍላጎት ማጣት, ወዘተ.በሌላ በኩል ባይፖላር ግለሰቡ የመንፈስ ጭንቀትና የደስታ ጊዜያት የሚያጋጥመው ነው። በድብርት ጊዜያት ግለሰቡ ተስፋ ቢስ ሆኖ ይሰማዋል ነገር ግን በደስታ ጊዜያት ግለሰቡ የማይበገር ሆኖ ይሰማዋል። Dysthymia የዋናው ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር ቀላል ስሪት ነው። ይህ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ቢሆንም በጣም ያነሰ ነው. ሳይክሎቲሚያ ቀለል ያለ ባይፖላር ዲስኦርደር ዓይነት ነው። እነዚህ ሁለት በሽታዎች በጣም ቀላል ስለሆኑ ብዙ ጊዜ ሳይስተዋል ይቀራሉ።
የስሜት መታወክ በጄኔቲክ ምክንያቶች፣በማህበራዊ ጉዳዮች፣በሥነ ልቦና ሁኔታዎች እና በባዮሎጂካል ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል። በስሜት መታወክ የሚሠቃዩ ግለሰቦችን ለማከም, የተለያዩ መድሃኒቶችን መጠቀም ይቻላል. ከእነዚህ ውጪ፣ እንደ ኮግኒቲቭ ቴራፒ እና የባህርይ ቴራፒ ያሉ የምክር እና የተለያዩ የህክምና አይነቶች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።
የግለሰብ መታወክ ምንድን ናቸው?
የግል መታወክ የአንድ ግለሰብ ባህሪያት እና ሀሳቦች ከህብረተሰቡ የባህል ፍላጎቶች ጋር የሚቃረኑ ናቸው። የስብዕና መታወክ ከስሜት መታወክ የበለጠ ቋሚ ነው። በዲያግኖስቲክ ስታቲስቲክስ ማንዋል መሰረት አስር የስብዕና መታወክዎች አሉ። እነሱም
- Paranoid personality disorder
- Schizoid personality disorder
- Schizotypal personality disorder
- የጸረ-ማህበረሰብ ስብዕና መታወክ
- የድንበር ሰው ባህሪ ችግር
- Histrionic personality disorder
- Narcissistic personality disorder
- Avoidant personality disorder
- ጥገኛ ስብዕና መታወክ
- Obsessive compulsive personality disorder (OCPD)
እነዚህ በሽታዎች በሶስት ዋና ዋና ዓይነቶች ይወድቃሉ።
የ A ፐርሰናሊቲ ዲስኦርደር ዓይነት፡
እነዚህ ስብዕናዎች በሌሎች እንደ እንግዳ ተደርገው ይወሰዳሉ።
- Paranoid personality disorder
- Schizoid personality disorder
- Schizotypal personality disorder
የቢ ስብዕና መታወክ፡
እነዚህ ግለሰቦች በአስደናቂ ሁኔታ ሊወጡ የሚችሉ ስሜቶችን ለመቆጣጠር ይቸገራሉ።
- የጸረ-ማህበረሰብ ስብዕና መታወክ
- የድንበር ሰው ባህሪ ችግር
- Histrionic personality disorder
- Narcissistic personality disorder
የሐ ዓይነት ስብዕና መታወክ፡
ፍርሃት እና ጭንቀት እነዚህን ስብዕናዎች ይቆጣጠራሉ።
- Avoidant personality disorder
- ጥገኛ ስብዕና መታወክ
- Obsessive compulsive personality disorder
ይህ የሚያሳየው የስብዕና መታወክ ግለሰቡ ከሌሎች ጋር በሚኖረው ግንኙነት እና በግለሰብ ስሜታዊ ልምድ እና የመቋቋሚያ ዘዴዎች ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ነው። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከመድሀኒት ይልቅ የስነ-ልቦና ህክምና በስብዕና መታወክ የበለጠ ተስማሚ እንደሆነ ያምናሉ።
በስሜት መታወክ እና በስብዕና መታወክ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
የስሜት መታወክ እና የስብዕና መታወክ ትርጓሜዎች፡
• የስሜት መቃወስ በግለሰቦች ላይ ከፍተኛ የስሜት ለውጥ የሚያመጡ የስነ ልቦና ሁኔታዎች ናቸው።
• የስብዕና መታወክ የአንድ የተወሰነ ማህበረሰብ ባህል ከሚጠበቀው ጋር የሚቃረኑ ባህሪያት እና ሀሳቦች ናቸው።
ስሜት እና ስብዕና፡
• የስሜት መታወክ በዋናነት ከግለሰብ ስሜት ጋር ይዛመዳል።
• የስብዕና መታወክ ከግለሰብ ስብዕና ጋር ይዛመዳል።
ውጤት፡
• ሁለቱም የስብዕና እና የስሜት መታወክ የግለሰቡን የእለት ስራ እና መስተጋብር ይጎዳሉ።
• ነገር ግን ባህሪ ያላቸው ግለሰቦች በስሜት መታወክ ከሚሰቃዩት ይልቅ ከሌሎች ጋር ለመግባባት ይቸገራሉ።
መረጋጋት እና ቋሚነት፡
• የስብዕና መታወክ ከስሜት መታወክ የበለጠ የተረጋጋ እና ቋሚ ነው።
