በንቃተ ህሊና እና ሳያውቅ ፕሮፕሪዮሴሽን መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት በንቃተ ህሊና የሚታለፍ መንገድ ወደ ሴሬብራም ሲሄድ ንቃተ ህሊና ግን ወደ ሴሬብልም ይሄዳል።
Proprioception የሰውነት ክፍሎችን አቀማመጥ፣ እንቅስቃሴ እና ተግባር የመረዳት ችሎታ ነው። በተጨማሪም kinaesthesia በመባል ይታወቃል. አንዳንድ ጊዜ, እንደ "ስድስተኛ ስሜታችን" ይገለጻል. ዓይኖቻችንን ጨፍነን አፍንጫችንን በመረጃ አመልካች ጣታችን መንካት እንችላለን። ሜካኖሰንሰሪ የነርቭ ሴሎች የሚባሉ ፕሮፕሪዮሴፕተሮች ፕሮፕሪዮሴሽንን ያማልዳሉ። በሰውነት ውስጥ በሙሉ ተሰራጭተዋል. ንቃተ-ህሊና እና ንቃተ-ህሊና ማጣት ሁለት የባለቤትነት አካላት ናቸው።ንቃተ-ህሊና ያለው የፕሮፕሪዮሴሽን መንገድ ወደ ታላመስ እና ሴሬብራል ኮርቴክስ ይሄዳል፣ ይህም የእጅና እግርን አቀማመጥ እንድንገነዘብ ያስችለናል። በሌላ በኩል፣ ሳናውቀው የፕሮፕሪዮሴሽን መንገድ ወደ ሴሬብልም ይሮጣል፣ ይህም መጋጠሚያዎች መተጣጠፍ ወይም ማራዘም እንዳለብን ሳናስብ መራመድ እና ሌሎች ውስብስብ ድርጊቶችን እንድንፈጽም ያስችለናል።
Conscious Proprioception ምንድን ነው?
Conscious proprioception ማለት በሰውነት ውስጥ ባለው የስሜት ህዋሳት መረጃ መሰረት የጡንቻን እንቅስቃሴ በፈቃደኝነት ማንቃት መቻል ነው። በሌላ አነጋገር በአእምሮ እና በአካል መካከል ያለው ግንኙነት ነው. በሰውነት ውስጥ የሚገኙት ዳሳሾች የስሜት ህዋሳት መረጃን ያመነጫሉ እና በነርቭ ስርዓት ወደ አንጎል ይልካሉ. ስለዚህ የንቃተ ህሊና ግንዛቤ አንጎል በሰውነት አቀማመጥ ፣ እንቅስቃሴ እና የሰውነት ሚዛን አስፈላጊ ምልክቶችን እንዲልክ ያደርገዋል። አንጻራዊው አቀማመጥ, እንቅስቃሴ እና ሚዛናዊነት በሰው ጤና መሰረታዊ ንድፈ ሃሳብ ላይ የተመሰረተ ነው. ይህ የሰውነት አቀማመጥ, ሚዛን እና አሰላለፍ ላይ ያተኩራል.
ሥዕል 01፡ ንቃተ ህሊናዊ ፕሮፕሪዮሴሽን
የግንዛቤ ማስጨበጫ በ dorsal column medial lemniscus ወደ ሴሬብራም በሚወስደው መንገድ በኩል ይገናኛል። የጀርባው አምድ-መካከለኛ ሌምኒስከስ መንገድ ከቆዳ እና ከመገጣጠሚያዎች የሚመጡ አካባቢያዊ ስሜቶችን ወደ ታላመስ እና ሴሬብራል ኮርቴክስ የሚልክ የስሜት ህዋሳት መንገድ ነው።
Unconscious Proprioception ምንድን ነው?
የማይታወቅ ፕሮፕሪዮሴሽን ስለ እንቅስቃሴው ሳያስቡ በሰውነት ውስጥ ባለው የስሜት ህዋሳት መረጃ መሰረት የጡንቻ እንቅስቃሴን ማንቃት ነው። ንቃተ-ህሊና-የማይታወቅ ፕሮፕዮሴፕሽን በጀርባ ስፒኖሴሬቤላር ትራክት እና በአ ventral spinocerebellar ትራክት በኩል ወደ ሴሬብልም ይገናኛል። የጀርባው ስፒኖሴሬቤላር ትራክት በአጥንት ጡንቻዎች እና በመገጣጠሚያዎች ላይ የስሜት ህዋሳት መረጃዎችን ወደ ሴሬብልም ያስተላልፋል።የ ventral spinocerebellar ትራክት በሰውነት ውስጥ የስሜት ህዋሳት መረጃን ወደ ሴሬብልም ያስተላልፋል. ሳያውቅ የፕሮፕሊየሽን ግንዛቤ ብዙውን ጊዜ አጸፋዊ ትክክለኛ ምላሾችን ያሳያል። Reflex righting ምላሽ ከመደበኛው ቦታ ሲወጣ የሰውነትን አቅጣጫ የሚያስተካክል ድንገተኛ አውቶማቲክ እንቅስቃሴ ነው። አንጻራዊ የሰውነት አቀማመጥን፣ እንቅስቃሴን እና ሚዛናዊነትን ለመጠበቅ አንጎል በሰውነት ውስጥ አስፈላጊ ምልክቶችን እንዲልክ ያደርጋል።
በንቃተ-ህሊና እና በማይታወቅ ፕሮፕሪዮሴሽን መካከል ያለው ተመሳሳይነት ምንድን ነው?
- አስተዋይ እና ንቃተ-ህሊና የሌላቸው ሁለት አይነት የባለቤትነት ግንዛቤዎች ናቸው።
- ሁለቱም የሰውነትን አቀማመጥ እና እራስን እንቅስቃሴ እንድናስተውል ያደርጉናል።
- ንቃተ ህሊና እና ሳያውቅ ፕሮፕሪዮሽን በጡንቻ እንቅስቃሴዎች ውስጥ በሰውነት ውስጥ ባሉ የስሜት ህዋሳት መረጃ ላይ ይሳተፋሉ።
- አእምሯችን አቀማመጥን፣ እንቅስቃሴን እና ሚዛናዊነትን ለመጠበቅ ወደ መላ ሰውነት ምልክቶችን እንዲልክ ያበረታታሉ።
በንቃተ-ህሊና እና በማይታወቅ ፕሮፕሪዮሴሽን መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
የግንዛቤ ማስጨበጫ (Conscious proprioception) ጡንቻዎችን በፈቃደኝነት ማንቃት ሲሆን ሳያውቁት ፕሮፕሪዮሽን (prorioception) ደግሞ የጡንቻ እንቅስቃሴዎችን ያለፍላጎት ማነቃቂያዎችን ማግበር ነው። ንቃተ-ህሊና (Conscious proprioception) በጀርባው አምድ መካከለኛ ሌምኒስከስ መንገድ ወደ ሴሬብራም በኩል ይገናኛል፣ ንቃተ-ህሊና የሌለው ፕሮፕሪዮሴሽን ደግሞ በጀርባ ስፒኖሴሬቤላር ትራክት እና በ ventral spinocerebellar ትራክት በኩል ወደ ሴሬብልም ይገናኛል። ስለዚህ፣ ይህ በንቃተ-ህሊና እና በማይታወቅ ፕሮፕሪዮሽን መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት ነው።
ከዚህ በታች በሰንጠረዥ መልኩ በንቃተ-ህሊና እና በንቃተ-ህሊና (unconscious proprioception) መካከል ያለው ልዩነት ማጠቃለያ ነው።
ማጠቃለያ - Conscious vs Unconscious Proprioception
የግንዛቤ ማስጨበጫ በፈቃደኝነት የጡንቻ እንቅስቃሴን ያካትታል። ከጡንቻዎች እንቅስቃሴ በፊት በሰውነት ውስጥ ያለውን የስሜት ህዋሳት መረጃ የማወቅ ሀሳብን ያመቻቻል. Conscious Proprioception ከ ሴሬብራል ኮርቴክስ እና ታላመስ ጋር ይገናኛል እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ። ንቃተ-ህሊና ማጣት ያለፈቃድ የጡንቻ እንቅስቃሴን ያካትታል። ይህ ከጡንቻ እንቅስቃሴ በፊት ማሰብ ሳያስፈልግ ለስሜታዊ መረጃ ምላሽ የሰውነት እንቅስቃሴን ያንቀሳቅሰዋል። ንቃተ-ህሊና ማጣት ከሴሬብል ጋር ይገናኛል እና አጸፋዊ ትክክለኛ ምላሾችን ያሳያል። ስለዚህ፣ ይህ በንቃተ ህሊና እና በማይታወቅ የፕሮፕሊየሽን አስተሳሰብ መካከል ያለውን ልዩነት ያጠቃልላል።
