በ ketosis እና ketogenesis መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት ketosis የሜታቦሊዝም ሁኔታ ሲሆን ይህም በደም ውስጥ ወይም በሽንት ውስጥ ያሉ የኬቶን አካላት ከፍ ያለ መሆኑን የሚያመለክት ሲሆን ኬቲጄኔሲስ ደግሞ ባዮኬሚካላዊ ሂደት ነው ፍጥረታት ፋቲ አሲድ እና ketogenicን በመሰባበር የኬቶን አካላትን ያመነጫሉ. አሚኖ አሲዶች።
የዩካርዮቲክ ሴሎች ኃይልን የሚሠሩት እንደ ፎቶሲንተሲስ፣ ግላይኮሊሲስ፣ ሲትሪክ አሲድ ዑደት እና ኦክሳይድ ፎስፈረስላይዜሽን ባሉ የተለያዩ ሂደቶች ነው። እነዚህ ሂደቶች እንደ ATP እና NADH ያሉ በሃይል የበለጸጉ ሞለኪውሎች ያስገኛሉ። ኦርጋኒዝም ሃይል ለማምረት ከአካባቢው የተለያዩ ምንጮችን እንደ ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃን፣ CO2 እና ኦርጋኒክ የምግብ ሞለኪውሎች እና የመሳሰሉትን ያገኛሉ።Ketosis እና ketogenesis በሴሎች ውስጥ ከኃይል ምርት ጋር የተያያዙ ሁለት ሂደቶች ናቸው።
Ketosis ምንድን ነው?
ኬቶሲስ መደበኛ የፊዚዮሎጂ ሁኔታ ሲሆን ይህም ከፍ ባለ የሴረም ኬቶን እና መደበኛ የደም ግሉኮስ ይታወቃል። በዚህ ሁኔታ የደም ፒኤች መደበኛ ሆኖ ይቆያል. በሰውነት ውስጥ ያለው የኬቲን አካላት እየጨመረ የሚሄደው የግሉኮስ መጠን ዝቅተኛ በመሆኑ ነው. ስለዚህ የኬቲን አካላትን ማምረት መጨመር ለአእምሮ ተለዋጭ የኃይል ምንጭ ይፈጥራል. ይህ ሁኔታ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብ ወይም ጾም ውጤት ሊሆን ይችላል. ፊዚዮሎጂያዊ ketoacidosis የካርቦሃይድሬት አመጋገብን በመገደብ ምክንያት (የኬቲቶኒክ አመጋገቦች) አንዳንድ ጊዜ የአመጋገብ ኬቲሲስ ተብሎ ይጠራል. በ ketosis ውስጥ፣ በደም ውስጥ ያለው የኬቶን መጠን በአጠቃላይ ከ3 ሚሜ በታች ይቆያል።
ሥዕል 01፡ Ketosis
Ketogenic አመጋገቦች ክብደትን ለመቀነስ ይረዳሉ። በአጭር አነጋገር የሰውነትን የ glycogen እና የውሃ ክምችት ስለሚቀንስ በጣም በፍጥነት ክብደት ይቀንሳል። በረዥም ጊዜ ውስጥ የኬቶጂክ አመጋገብ የምግብ ፍላጎትን ያስወግዳል, ይህም ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት እንዲኖረው ያደርጋል. አንዳንድ ጊዜ ketosis በርካታ የጤና ጠቀሜታዎች አሉት፣ ለምሳሌ የሚጥል በሽታ ባለባቸው ህጻናት ላይ የሚጥል በሽታ መቀነስ። ያለሐኪም ማዘዣ የሚወሰዱ ተጨማሪዎች በሰውነት ውስጥ የኬቶን መጠንን እንደሚያሳድጉ ተነግሯል፣ እና እንደ ክኒን፣ ዱቄት፣ ዘይት እና ሌሎች ቅርጾች ይመጣሉ። በ ketosis ውስጥ ጉበት በፍጥነት የሰባ አሲዶችን ወደ acetyl-CoA ይሰብራል። የአሴቲል-ኮኤ ሞለኪውሎች ወደ ኬቶን አካላት ማለትም አሴቶአቴቴት፣ ቤታ-ሃይድሮክሲቡቲሬት እና አሴቶን ወዘተ ሊለወጡ ይችላሉ።
Ketogenesis ምንድን ነው?
Ketogenesis ባዮኬሚካላዊ ሂደት ነው። ፍጥረታት ፋቲ አሲድ እና ኬቶጅኒክ አሚኖ አሲዶችን በመሰባበር የኬቶን አካላትን ያመርታሉ። ይህ ሂደት እንደ አንጎል፣ ልብ እና የአጥንት ጡንቻ ላሉት አንዳንድ የአካል ክፍሎች ሃይል ይሰጣል።ይህ ሂደት ጾምን፣ የካሎሪክ ገደብን፣ እንቅልፍን ወይም ሌሎችን ጨምሮ በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን ይከናወናል። በቂ ያልሆነ ግሉኮኔጄኔሲስ ከመጠን በላይ ketogenesis እና hypoglycemia ያስከትላል። በመጨረሻም ለሕይወት አስጊ የሆነ የስኳር ህመም የሌለበት ketoacidosis ያስከትላል።
ሥዕል 02፡ Ketogenesis
የኬቶን አካላት በግዴታ ከፋቲ አሲድ አይመረቱም። ከፍተኛ መጠን ያለው የኬቶን አካላት የሚዋሃዱት በካርቦሃይድሬት እና በፕሮቲን እጥረት ውስጥ ብቻ ነው፣ ይህም የሰባ አሲዶች ብቻ ለኬቶን አካላት ማገዶነት በቀላሉ ይገኛሉ። Ketogenesis ያለማቋረጥ በጤናማ ሰዎች ውስጥ ይከሰታል። ይህ ሂደት AMPK በሚባለው ዋና ተቆጣጣሪ ፕሮቲን ቁጥጥር ስር ነው። እንደ ካርቦሃይድሬት እጥረት ባሉ የሜታቦሊክ ጭንቀት ጊዜ ውስጥ ይሠራል።ኤታኖል በAMPK ውስጥ ኃይለኛ መከላከያ ነው።
በኬቶሲስ እና በኬቶጄኔሲስ መካከል ያሉ ተመሳሳይነቶች ምንድን ናቸው?
- እነዚህ ሂደቶች የኬቶን አካላትን ያመነጫሉ።
- ሁለቱም ሂደቶች የሚከናወኑት እንደ ካርቦሃይድሬት መገደብ፣ ጾም፣ ከልክ ያለፈ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ወዘተ ባሉ ሁኔታዎች ነው።
- Fatty acids በሁለቱም ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋሉ።
- ሁለቱም ሂደቶች ለአእምሮ አማራጭ ሃይልን ያቀርባሉ።
በኬቶሲስ እና በኬቶጄኔሲስ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
ኬቶሲስ በደም ወይም በሽንት ውስጥ በሚገኙ የኬቶን አካላት ከፍ ባለ መጠን የሚታወቅ ሜታቦሊዝም ነው። በሌላ በኩል ኬቲጄኔሲስ ባዮኬሚካላዊ ሂደት ነው ፍጥረታት ፋቲ አሲድ እና ኬቶጂን አሚኖ አሲዶችን በመሰባበር የኬቶን አካላትን ያመርታሉ። ስለዚህ በ ketosis እና ketogenesis መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት ይህ ነው። ከዚህም በላይ በ ketosis እና ketogenesis መካከል ያለው ሌላ ጠቃሚ ልዩነት ኬትቶሲስ የሜታቦሊክ ሂደት ሲሆን ኬቲጄኔሲስ ባዮኬሚካላዊ ሂደት ነው።
ከታች ያለው ኢንፎግራፊክ በ ketosis እና ketogenesis መካከል በሰንጠረዥ መልኩ ተጨማሪ ልዩነቶችን ያሳያል።
ማጠቃለያ - ኬቶሲስ vs ኬቶጄኔሲስ
ኬቶሲስ በሰውነት ውስጥ የኬቶን አካላትን በማመንጨት እንደ አንጎል ያሉ አንዳንድ የአካል ክፍሎች እንደ ማገዶነት የሚያገለግል ሜታቦሊዝም ሂደት ነው። ከፍ ባለ የሴረም ኬቶንስ፣ መደበኛ የደም ግሉኮስ እና መደበኛ የደም ፒኤች ተለይቶ ይታወቃል። ስለዚህ ግሉኮጅንን ለአካል ክፍሎች እንደ ጾም ፣ረሃብ ፣ወዘተ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል።ኬቶሲስ የክብደት መቀነስ አመጋገብን በሚከተልበት ጊዜም ይከሰታል። በ ketosis ውስጥ, የሰውነት አሲድ-ቤዝ ሆሞስታሲስ ይጠበቃል. በአንፃሩ ኬቶጄኔሲስ ባዮኬሚካላዊ ሂደት ነው ፍጥረታት ፋቲ አሲድ እና ኬቶጂን አሚኖ አሲዶችን በመሰባበር የኬቶን አካላትን ያመነጫሉ። ሂደቱ ለተወሰኑ የአካል ክፍሎች እንደ ጾም፣ የካሎሪክ ገደብ፣ እንቅልፍ ወይም ሌሎች ባሉ ልዩ ሁኔታዎች ኃይልን ይሰጣል።በቂ ያልሆነ የግሉኮኔጄኔሲስ እና ከመጠን በላይ የኬቲጄኔሲስ የስኳር በሽታ ያልሆነ ketoacidosis ያስከትላል። ስለዚህም ይህ በ ketosis እና ketogenesis መካከል ያለው ልዩነት ማጠቃለያ ነው።