በሳይያኖኮባላሚን እና በሃይድሮክሶኮባላሚን መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት ሳይያኖኮባላሚን ያለማቋረጥ ከተወሰደ ከአንድ ሳምንት ገደማ በኋላ እርምጃ መውሰድ ሲጀምር ሃይድሮክሶኮባላሚን ግን ከተወሰደ በኋላ ወዲያውኑ እርምጃ መውሰድ ይጀምራል።
ሳይያኖኮባላሚን እና ሃይድሮክሶኮባላሚን የሚመረቱ የቫይታሚን B12 ስሪቶች ናቸው። እነዚህ የቫይታሚን B12 እጥረትን ለማከም እና ለመከላከል ጠቃሚ ናቸው።
ሲያኖኮባላሚን ምንድን ነው
ሳያኖኮባላሚን የተሰራው የቫይታሚን B12 ስሪት ነው። ይህ የቫይታሚን B12 እጥረትን ለማከም እና ለመከላከል እንደ ማሟያ ይጠቅማል። ብዙውን ጊዜ ሰውነታችን ቀይ የደም ሴሎችን ለመሥራት ቫይታሚን B12 ያስፈልገዋል.በምንመገበው ምግብ እና በምንወስዳቸው ተጨማሪ ምግቦች ቫይታሚን B12 ማግኘት እንችላለን። ይሁን እንጂ ይህ ፍጆታ አንዳንድ ጊዜ በቂ ቪታሚን B12 አይሰጥም, ብዙውን ጊዜ, ቪጋን ከሆንን እና በቂ ስጋ ወይም የወተት ተዋጽኦዎችን ካልመገብን. በተጨማሪም አንዳንድ ህክምናዎች ከምግብ የሚገኘውን ቫይታሚን ቢ 12 በበቂ መጠን እንዳንወስድ ያደርገናል።
ስእል 01፡የተለያዩ የተቀነሱ የሲያኖኮባላሚን ቅርጾች
ሳያኖኮባላሚን በጡባዊዎች መልክ ይገኛል ነገር ግን በመደርደሪያ ላይ አይገኝም; ይህንን መድሃኒት ለማግኘት የዶክተር ማዘዣ እንፈልጋለን. ይሁን እንጂ ዶክተሩ ይህንን ቪታሚን እንደ መርፌ እንዲወሰድ ካዘዘ ብዙውን ጊዜ የምናገኘው hydroxocobalamin ነው. ሌላው የቫይታሚን B12 የንግድ ምርት ነው። ከጡባዊ ተኮ እና ከክትባት ቅፅ ውጭ፣ ካፕሱሎች፣ አፍ የሚረጩ እና የቫይታሚን B12 ጠብታዎች አሉ።
ይህ መድሃኒት በተለምዶ በደማችን ውስጥ ያለውን የቫይታሚን B12 መጠን በመጨመር የሚሰራ ነው። የቫይታሚን B12 እጥረትን ለመከላከል በየቀኑ የሳይያኖኮባላሚን ታብሌቶችን ልንወስድ እንችላለን። የዚህ እጥረት ምልክቶች ለአንድ ሳምንት ያህል ይህንን መድሃኒት ከወሰዱ በኋላ መሻሻል ይጀምራሉ. በደማችን ውስጥ ያለው የሳይያኖኮባላሚን መጠን ወደ ተስማሚ ደረጃ ከተመለሰ ተጨማሪውን መጠቀም ማቆም እንችላለን።
Hydroxocobalamin ምንድን ነው?
Hydroxocobalamin በንግድ የሚገኝ የቫይታሚን B12 ማሟያ አይነት ነው። የቫይታሚን B12 እጥረትን ለማከም ጠቃሚ ነው. ይህ ማሟያ በሐኪም ማዘዣ ይገኛል። ይህ መድሃኒት የሚሰጠው በመርፌ መልክ ነው።
Hydroxocobalamin ልክ እንደተወጋ ወዲያውኑ መስራት ይጀምራል። ይሁን እንጂ የቫይታሚን B12 እጥረት ምልክቶች በጥቂት ቀናት ውስጥ ይሻሻላሉ. መጀመሪያ ላይ የሚፈለገውን የቫይታሚን መጠን ለማግኘት በሳምንት ጥቂት ጊዜ መርፌ መውሰድ ሊኖርብን ይችላል። እንደ ስሜት ወይም መታመም እና ተቅማጥ የመሳሰሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ.በተጨማሪም ይህ መርፌ ደህንነቱ የተጠበቀ ስለሆነ ለረጅም ጊዜ ልንጠቀምበት እንችላለን እና ከሁሉም በላይ ደግሞ አንዳንድ ሰዎች በቀሪው ህይወታቸው ይህንን መርፌ ያስፈልጋቸዋል።
ሥዕል 02፡ሃይድሮክሶኮባላሚን
ይህ መርፌ ለብዙ ሰዎች ተስማሚ ነው ግን ለሁሉም አይደለም። ለሃይድሮክሶኮባላሚን ወይም ለሌላ ማንኛውም መድሃኒት አለርጂ ካለብዎት፣ ዝቅተኛ የፖታስየም መጠን ካለብዎ እና መደበኛ ያልሆነ ወይም ፈጣን የልብ ምት ካለብዎ ተስማሚ አይደለም።
ይህን መርፌ መውሰድ መርፌው በተሰጠበት አካባቢ የተወሰነ ህመም፣ እብጠት ወይም ማሳከክ ያስከትላል። ይሁን እንጂ እነዚህ ሁኔታዎች ብዙውን ጊዜ ቀላል ናቸው. ይህንን መርፌ የምንወስድበት ጊዜ ሙሉ በሙሉ የተመካው ሰውነታችን በመርፌው ላይ በሚያሳየው ምላሽ ላይ ነው።
በሳይያኖኮባላሚን እና በሃይድሮክሶኮባላሚን መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
ሳይያኖኮባላሚን እና ሃይድሮክሶኮባላሚን የሚመረቱ የቫይታሚን B12 ስሪቶች ናቸው። እነዚህ የቫይታሚን B12 እጥረትን ለማከም እና ለመከላከል ጠቃሚ ናቸው. በሳይያኖኮባላሚን እና በሃይድሮክሶኮባላሚን መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት ሳይያኖኮባላሚን ያለማቋረጥ መውሰድ ከአንድ ሳምንት በኋላ መሥራት ሲጀምር ሃይድሮክሶኮባላሚን ግን ከተወሰደ በኋላ ወዲያውኑ መሥራት ይጀምራል። ከዚህም በላይ ሲያኖኮባላሚን እንደ ታብሌቶች፣ ካፕሱሎች፣ አፍ የሚረጩ፣ ጠብታዎች ወይም መርፌዎች የሚገኝ ሲሆን ሃይድሮክሶኮባላሚን ደግሞ በጡንቻ ውስጥ እንደ መርፌ ጥቅም ላይ ይውላል።
የሚከተለው ሠንጠረዥ በሳይያኖኮባላሚን እና በሃይድሮክሶኮባላሚን መካከል ያለውን ልዩነት ያጠቃልላል።
ማጠቃለያ - ሳያኖኮባላሚን vs ሃይድሮክሶኮባላሚን
ሳይያኖኮባላሚን እና ሃይድሮክሶኮባላሚን የሚመረቱ የቫይታሚን B12 ስሪቶች ናቸው። እነዚህ የቫይታሚን B12 እጥረትን ለማከም እና ለመከላከል ጠቃሚ ናቸው. በሳይያኖኮባላሚን እና በሃይድሮክሶኮባላሚን መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት ሳይያኖኮባላሚን ያለማቋረጥ መውሰድ ከአንድ ሳምንት በኋላ መሥራት ሲጀምር ሃይድሮክሶኮባላሚን ግን ከተወሰደ በኋላ ወዲያውኑ መሥራት ይጀምራል።
