በጥሩ ኮሌስትሮል እና በመጥፎ ኮሌስትሮል መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት ጥሩ ኮሌስትሮል ሌሎች የኮሌስትሮል አይነቶችን ከደማችን ውስጥ በማስወገድ ለልብ ህመም ተጋላጭነትን በመቀነሱ መጥፎ ኮሌስትሮል በደም ስሮቻችን ግድግዳዎች ውስጥ በመከማቸት የደም ስሮች ግድግዳ ላይ በመከማቸት እና በመጥበብ እና በማድረስ ላይ ነው። የልብ ድካም እና ስትሮክ።
በዓለም ላይ ባለፉት አምስት አስርት ዓመታት ውስጥ ተላላፊ ያልሆኑ በሽታዎች መበራከታቸው የኮሌስትሮል መነጋገሪያ ርዕሰ ጉዳይ እንዲሆን አድርጎታል፣በግለሰቦች መካከል ስለኮሌስትሮል ትክክለኛ መረጃ መሰብሰብ አስቸኳይ ጉዳይ ነው። ኮሌስትሮል በእንስሳት ውስጥ የሚገኝ የኬሚካል ውህድ ነው። እሱ በፋቲ አሲድ እና ስቴሮይድ የተዋቀረ ማክሮ ሞለኪውል ነው።ኮሌስትሮል የሴል ሽፋኖችን እና እንደ ኢስትሮጅን እና ቴስቶስትሮን ያሉ ሆርሞኖችን በመፍጠር ጤናን ለመጠበቅ ትልቅ ሚና ይጫወታል። እንደ ውስጠ-ሴሉላር መልእክተኛም ይሰራል። የኮሌስትሮል ውስጣዊ ምርት በአብዛኛው በጉበት ውስጥ ይካሄዳል. አመጋገብ የቀረውን የኮሌስትሮል መስፈርት ያሟላል።
ጥሩ ኮሌስትሮል ምንድነው?
ጥሩ ኮሌስትሮል ከፍተኛ- density lipoproteins (HDL) ሲሆን የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ የመከላከያ ተጽእኖ ይፈጥራል። ጥሩ ኮሌስትሮል ሌሎች የኮሌስትሮል ቅንጣቶችን ከደም ወሳጅ ግድግዳዎች ውስጥ በማውጣት ወደ ጉበት በማጓጓዝ እንደ ይዛወርና እንዲወጣ ያደርጋል. ስለሆነም የአተሮስክለሮቲክ ፕላስተሮች እንዳይፈጠሩ ይከላከላሉ እና እንደ የልብ ድካም, ስትሮክ, ወዘተ የመሳሰሉ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎችን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳሉ. በአንፃሩ፣ ዝቅተኛ የ HDL ደረጃዎች ለልብ ድካም እና ለስትሮክ መከሰት ተጠያቂ ነው።
ምስል 01፡ ጥሩ እና መጥፎ ኮሌስትሮል
አዎንታዊ የአኗኗር ዘይቤ ማሻሻያዎች እና መድሃኒቶች እንደ ኒኮቲኒክ አሲድ፣ ጂምፊብሮዚል፣ ኢስትሮጅን እና ስታቲንስ ያሉ መድሃኒቶች HDL ደረጃዎችን ከፍ ለማድረግ ይረዳሉ።
መጥፎ ኮሌስትሮል ምንድነው?
መጥፎ ኮሌስትሮል ወይም ዝቅተኛ መጠጋጋት lipoproteins (LDL) አዲስ የተፈጠረውን ኮሌስትሮል ከጉበት ወደ ሌሎች የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ይሸከማል። ቀደም ሲል የአቴሮማ መፈጠርን ያስከትላል, የደም ቧንቧዎች መጥበብ እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች (የልብ ድካም እና ስትሮክ) በለጋ እድሜያቸው ወደ አተሮስስክሌሮሲስ በሽታ በመሄድ እና ሞትን ያስከትላል. HDL ኮሌስትሮልን ከደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ በማስወገድ የአቲሮማ በሽታ ተጋላጭነትን ይቀንሳል። ነገር ግን፣ የኤችዲኤል ደረጃ ሲቀንስ፣ የኤልዲኤል ደረጃ ከፍ ይላል፣ ይህም ከላይ የተጠቀሱትን ስጋቶች ይፈጥራል።
ምስል 02፡ Atheroma
አዎንታዊ የአኗኗር ዘይቤ ማሻሻያዎች እና የመድኃኒቱን ስታቲን ታዛዥነት መጠቀም፣ እና በትንሹ ደረጃ ፋይብሬትስ፣ ኒኮቲኒክ አሲድ፣ ጂምፊብሮዚል እና እንደ ኮሌስትራሚን ያሉ ሙጫዎች የኤልዲኤልን መጠን ይቀንሳሉ።
በጥሩ ኮሌስትሮል እና በመጥፎ ኮሌስትሮል መካከል ያለው ተመሳሳይነት ምንድን ነው?
- እነዚህ ከስብ እና ከፕሮቲን የተውጣጡ ሁለት አይነት የሊፕፕሮቲኖች ናቸው።
- ጥሩ ኮሌስትሮል መጥፎ ኮሌስትሮልን ከደም ወሳጅ ቧንቧዎች ያስወግዳል።
- ስለዚህ ጥሩ ኮሌስትሮል የመጥፎ ኮሌስትሮልን መጠን ይጠብቃል።
- በተጨማሪም የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎችን ተጋላጭነት ለመቀነስ ትክክለኛ የጥሩም ሆነ የመጥፎ ኮሌስትሮል መጠን አስፈላጊ ነው።
- ከዚህም በላይ በሞለኪውላር ደረጃ ተመሳሳይ የሆነ መሰረታዊ ሜካፕ አላቸው ሀይድሮፊሊክ ራሶች ፈልቅቀው እና ሀይድሮፎቢክ/ሊፕፊሊክ ጅራታቸው የኮሌስትሮል ቅንጣቶችን በመደበቅ።
በጥሩ ኮሌስትሮል እና በመጥፎ ኮሌስትሮል መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
ጥሩ ኮሌስትሮል (HDL) ሌሎች የኮሌስትሮል ዓይነቶችን ከደም ወሳጅ ቧንቧዎች ለማስወገድ ይረዳል መጥፎ ኮሌስትሮል (LDL) በደም ሥሮች ግድግዳ ውስጥ ስለሚከማች የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ያስከትላል። ይህ በጥሩ ኮሌስትሮል እና በመጥፎ ኮሌስትሮል መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት ነው. በተግባራዊ ሁኔታ, የ HDL ደረጃዎች በከፍተኛ ክልል ውስጥ እና የ LDL ደረጃዎች በዝቅተኛ ክልል ውስጥ እንዲሆኑ, ጥሩ ጤናን ለመጠበቅ ይጠበቃል. ሌላው በጥሩ ኮሌስትሮል እና በመጥፎ ኮሌስትሮል መካከል ያለው ልዩነት ኤችዲኤል ኮሌስትሮልን ከቲሹዎች ወደ ጉበት በማጓጓዝ እንዲወጣ ሲያደርግ LDL ደግሞ ከጉበት ወደ ቲሹዎች በማጓጓዝ እንዲቀመጡ ማድረጉ ነው።
በተጨማሪም ኤልዲኤልን ለመቀነስ እና HDL ኮሌስትሮልን ከፍ ለማድረግ በሚወሰዱ መድኃኒቶች ላይ በመመርኮዝ በጥሩ ኮሌስትሮል እና በመጥፎ ኮሌስትሮል መካከል ሌላ ልዩነት አለ። የኤልዲኤልን መጠን በመቀነስ የስታቲን መድኃኒቶች ትልቅ ሚና ሲኖራቸው የ HDL ደረጃን ከፍ ለማድረግ ግን ደቂቃ ነው።በተጨማሪም ኒኮቲኒክ አሲዶች፣ ፋይብሬትስ እና ጂምፊብሮዚል ኤችዲኤልኤልን ከፍ ለማድረግ አብዛኛው እርምጃ ሲወስዱ የኤልዲኤልን መጠን መቀነስ ግን እዚህ ግባ የሚባል አይደለም። በተጨማሪም፣ resin cholestyramine የ LDL ደረጃን ለመቀነስ ይሰራል፣ ነገር ግን በኤችዲኤል ደረጃ ላይ ምንም ተጽእኖ የለውም።
ማጠቃለያ - ጥሩ ኮሌስትሮል vs መጥፎ ኮሌስትሮል
ጥሩ እና መጥፎ ኮሌስትሮል ሁለት አይነት ኮሌስትሮል ናቸው። ጥሩ ኮሌስትሮል ከፍተኛ- density lipoproteins ሲሆኑ መጥፎ ኮሌስትሮል ደግሞ ዝቅተኛ መጠጋጋት ያላቸው ፕሮቲኖች ናቸው። ከፍተኛ መጠን ያለው መጥፎ ኮሌስትሮል ለአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ መንስኤ ነው, ይህም ለህመም እና ለሞት ይዳርጋል. በአንፃሩ ከፍተኛ መጠን ያለው ጥሩ ኮሌስትሮል ለጤና እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ተጋላጭነት ዝቅተኛ ነው። የ LDL ደረጃዎችን ለመቀነስ እና የ HDL ደረጃዎችን በከፍተኛ መጠን ለመጨመር ከአንድ በላይ መድሃኒት አስፈላጊ ነው.ስለዚህ ይህ የጥሩ ኮሌስትሮል እና መጥፎ ኮሌስትሮል ማጠቃለያ ነው።
