ቁልፍ ልዩነት - ሆቢ vs ሀቢት
ምንም እንኳን በትርፍ ጊዜ እና በልማድ መካከል ግልጽ የሆነ ልዩነት ቢኖርም ሁለቱም በመደበኛነት የሚደረግን ነገር ስለሚያመለክቱ እነዚህን ሁለት ቃላት ግራ መጋባት ቀላል ነው። የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ለመዝናናት የሚደረግ መደበኛ እንቅስቃሴ ነው። ልማድ በተደጋጋሚ በመደጋገም የተገኘ መደበኛ ተግባር ወይም ባህሪ ነው። በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እና በልማድ መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የሚከታተለው በማወቅ ሲሆን ነገር ግን ልማድ ብዙውን ጊዜ ንቃተ ህሊናዊ ድርጊት ነው።
ሆቢ ምንድን ነው?
የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ለደስታ እና ለመዝናናት የሚደረግ መደበኛ ተግባር ተብሎ ሊገለጽ ይችላል። ብዙውን ጊዜ የሚካሄደው በመዝናኛ ጊዜ ነው.የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ሁልጊዜ ድርጊትን ያካትታል. የተለያዩ አይነት እንቅስቃሴዎችን ሊያካትት ይችላል; ስፖርት መጫወት፣ ዕቃዎችን እና ዕቃዎችን መሰብሰብ፣ በሥነ ጥበባዊ እና በፈጠራ ሥራዎች መሳተፍ፣ ወዘተ. አንዳንድ ታዋቂ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ለምሳሌ ማጥመድ፣ አትክልት መንከባከብ፣ የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት፣ ማህተሞችን መሰብሰብ፣ የባህር ዛጎሎችን መሰብሰብ፣ አሮጌ ሳንቲሞችን መሰብሰብ፣ ጥልፍ ስራ፣ መደነስ፣ መዘመር፣ ወፍ መመልከት፣ የእግር ጉዞ ማድረግ፣ የውሃ ስፖርት፣ ማንበብ፣ ግጥም መጻፍ እና ምግብ ማብሰል።
አንድ ሰው ለተወሰነ ጊዜ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን በማስቀጠል፣ በዚያ በፍላጎት መስክ ከፍተኛ እውቀት እና ክህሎቶችን ማግኘት ይችላል። በቴክኖሎጂ መምጣት፣ አንዳንድ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እንደ የባህር ዛጎሎች መሰብሰብ ተወዳጅነት እየቀነሰ መጥቷል፣ እና አንዳንድ አዳዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እንደ ቪዲዮ ጌም ፣ ኢንተርኔት ላይ ማሰስ ተፈጥረዋል።
ልማድ ምንድን ነው?
ልማድ እንደ ተደጋጋሚ፣ ብዙ ጊዜ ሳያውቅ በተደጋጋሚ በመደጋገም የተገኘ ባህሪ ተብሎ ሊገለጽ ይችላል። ልማዶች ብዙውን ጊዜ ሳያውቁ ይከናወናሉ, እና እያንዳንዱ ግለሰብ የራሱ የሆነ ልማዶች አሉት. ለምሳሌ፣ አንዳንድ ሰዎች ሲጨነቁ ጥፍሮቻቸውን መንከስ ሲጀምሩ አስተውለህ ይሆናል፣ ነገር ግን በዚያን ጊዜ ስለ ራሳቸው ድርጊት ሙሉ በሙሉ ሳያውቁ ሊሆን ይችላል።
ልማዶች መጥፎ ወይም ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ። ማጨስ፣ አላስፈላጊ ምግቦችን መብላት፣ ጥፍር መንከስ፣ ከመጠን በላይ ወጪ ማውጣት፣ ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት፣ ወዘተ. አንዳንድ ጥሩ ልማዶች በማለዳ መነሳት፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የመሳሰሉትን ያካትታሉ፡ አንዴ ልማዱን ከተለማመድክ ከዚህ ልማድ መላቀቅ በጣም ከባድ ይሆናል። ለዚህ ነው ብዙ ሰዎች ማጨስን ለማቆም ወይም የተበላሹ ምግቦችን መብላትን ለመተው ይቸገራሉ። አዲስ ልማዶች መፈጠር አንዳንድ ጊዜ ከአሮጌው ልማድ መላቀቅን ያህል ከባድ ሊሆን ይችላል። ይሁን እንጂ መጥፎ ልማዶችህን ትተህ አዲስ ጥሩ ልማዶችን መፍጠር ጤናማና ደስተኛ ሕይወት እንድትመራ ይረዳሃል።
ማጨስ መጥፎ ልማድ ነው
በሆቢ እና ልማድ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
ፍቺ፡
ትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ማለት አንድ ሰው በመዝናኛ ጊዜ ለደስታ ሲባል ዘወትር የሚደረግ ተግባር ነው።
ልማዱ አንድ ሰው በመደበኛ እና በተደጋገመ መንገድ ብዙ ጊዜ የሚያደርገው ነገር ነው።
ህሊና፡
የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያው በንቃት ይከታተላል።
ልማድ ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው ሳያውቅ ነው።
ጊዜ፡
የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ናቸው።
ልማዶች በማንኛውም ጊዜ ሊታዩ ይችላሉ።
ምክንያት፡
የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች የሚከናወኑት በአንድ የተወሰነ አካባቢ ባለው ፍላጎት ምክንያት ነው።
ልማዶች የሚከሰቱት በተደጋጋሚ በመደጋገም ነው።
