በጡንቻ ቃና እና በጡንቻ ጥንካሬ መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት የጡንቻ ቃና በእረፍት ጊዜ በልጁ ጡንቻ ቲሹ ውስጥ የሚሰበሰበው አጠቃላይ ውጥረት ሲሆን የጡንቻ ጥንካሬ ደግሞ የጡንቻን ሕብረ ሕዋሳት በተለያዩ መንገዶች የመሰብሰብ ችሎታ ነው። የመግፋት፣ የመሳብ፣ የማንሳት እና ያለማቋረጥ የሚንቀሳቀሱ ኃይሎች።
የጡንቻ ቃና እና የጡንቻ ጥንካሬ ከጡንቻ ቲሹዎች ጋር የተያያዙ ሁለት ቃላት ናቸው። የልጁ እድገት በተለይም ለእንቅስቃሴ እና የሰውነት ሚዛን አስፈላጊ ገጽታ ነው. የጡንቻ ቃና እና የጡንቻ ጥንካሬ መደበኛ እሴቶች በሰውነት እንቅስቃሴ እና መረጋጋት ላይ ሚዛን ይፈጥራሉ. ያልተለመዱ እሴቶች የፊዚዮቴራፒስቶችን ወይም ሐኪሞችን ትኩረት የሚሹ ብዙ በሽታዎችን ያስከትላሉ.
ጡንቻ ቃና ምንድን ነው?
የጡንቻ ቃና በእረፍት ጊዜ (በእንቅልፍ ቦታ) ወቅት በልጁ ጡንቻ ቲሹ ውስጥ የሚሰበሰበው አጠቃላይ ጥብቅነት ወይም ውጥረት ነው። የአንድ ልጅ መረጋጋት እና አቀማመጥ ሲመጣ የጡንቻ ድምጽ አስፈላጊ ገጽታ ነው. ስለዚህ ትክክለኛው የጡንቻ ቃና በጣም አስፈላጊ ነገር ነው። የሚፈለገው የጡንቻ ቃና ካልተገኘ፣ ያልተለመደ የጡንቻ ቃና ወይም ጉድለት ያለበት የጡንቻ ቃና እንላለን።
የጡንቻ ቃና ከወሊድ ጅምር ጋር ቆራጥ ነው። በቆራጥነት ደረጃ ላይ በመመስረት የጡንቻ ቃና ከፍተኛ ዝቅተኛ ወይም መደበኛ ሊሆን ይችላል። ሁለቱ ጽንፎች, ከፍተኛ እና ዝቅተኛ, የሁለት-በሽታ ሁኔታዎችን ያስከትላሉ-hypotonia እና hypertonia. ሃይፐርቶኒያ ማለት በተጨናነቁ ቦታዎች ላይ ያሉ ጡንቻዎች ግትር ስለሚሆኑ መንቀሳቀስ የማይችሉበት ሁኔታ ነው።በሃይፖቶኒያ ሁኔታ ውስጥ, ጡንቻዎች ከመጠን በላይ ዘና ባለ ቦታ ላይ ከመጠን በላይ እየጠበቡ እና ለስላሳ ይሆናሉ እናም መንቀሳቀስ አይችሉም. የጡንቻ ቃና የማይታወቅ የሰውነት አካል ነው ምክንያቱም የሰውነት ሞተር አሃዶች በሚነቁበት ጊዜ ብቻ የሚከሰት እና በመዝናናት ጊዜ ስለሚቀንስ።
የጡንቻ ጥንካሬ ምንድነው?
የጡንቻ ጥንካሬ የተለያዩ የመግፋት፣ የመሳብ፣ የማንሳት እና የመንቀሳቀስ ሃይሎችን በመጠቀም የጡንቻን ቲሹ ሃይል የመሰብሰብ አቅም ነው። አካላዊ እንቅስቃሴዎች ወደ ጡንቻ ጥንካሬ እድገት ይመራሉ. የጡንቻ ጥንካሬ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደረጃ በቀጥታ ተመጣጣኝ ነው. ትክክለኛው የጡንቻ ጥንካሬ መጠን በማደግ ላይ ያለ ልጅ አስፈላጊ ገጽታ ነው. ያልተለመዱ የጡንቻ ጥንካሬ እሴቶች ወደ እንቅስቃሴ እና አቀማመጥ ሲመጣ የተለያዩ የአካል ጉዳቶችን ያመጣሉ ።
የጡንቻ ጥንካሬ ከሌለ ግለሰቦች ቀላል እንቅስቃሴዎችን እና ሌሎች አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ሰነፍ ይሆናሉ እና ድካም ይሰማቸዋል። የጡንቻ ጥንካሬ በተጨማሪም በጡንቻ ሕዋስ እና በነርቭ ሥርዓት መካከል ያለውን ግንኙነት ይገልጻል. የጡንቻ ጥንካሬ ሁል ጊዜ በንቃተ-ህሊና ውስጥ ስለሚገኝ የሰውነት ንቃተ-ህሊና አካል ነው። የጡንቻዎች ስብስብ እና ጥንካሬ እድገት በፕሮቲን የበለፀገ ምግብን ከአካላዊ እንቅስቃሴዎች ጋር ያካትታል. ያልተለመደ የጡንቻ ጥንካሬ ደረጃዎች እንደ አሚዮትሮፊክ ላተራል ስክለሮሲስ፣ ስክለሮሲስ እና የጡንቻ ዲስኦርደር ያሉ የጡንቻ በሽታዎች መፈጠርን ያመለክታሉ።
በጡንቻ ቃና እና በጡንቻ ጥንካሬ መካከል ያለው ተመሳሳይነት ምንድን ነው?
- ሁለቱም ዓይነቶች የሰውነት መረጋጋትን መፍጠርን ያካትታሉ።
- በአካል አቀማመጥ እና እንቅስቃሴ ላይ ያግዛሉ።
- በጡንቻ ቃና እና ጥንካሬ ላይ ያሉ ያልተለመዱ እሴቶች ለበሽታዎች ተጠያቂ ናቸው።
በጡንቻ ቃና እና በጡንቻ ጥንካሬ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
የጡንቻ ቃና ምንም ሳያውቅ የሰውነት አካል ሲሆን የጡንቻ ጥንካሬ ግን ንቃተ-ህሊና ያለው የሰውነት አካል ነው። የጡንቻ ቃና በእረፍት ጊዜ በልጁ የጡንቻ ሕዋስ ውስጥ የሚሰበሰበው አጠቃላይ ውጥረት ነው. የጡንቻ ጥንካሬ በተለያዩ የመግፋት፣ የመጎተት፣ የማንሳት እና ያለማቋረጥ የመንቀሳቀስ ሃይሎችን በመጠቀም የጡንቻን ቲሹ ሃይል የመሰብሰብ ችሎታ ነው። ስለዚህም ይህ በጡንቻ ቃና እና በጡንቻ ጥንካሬ መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት ነው።
ከታች ያለው ኢንፎግራፊ በጎን ለጎን ለማነፃፀር በጡንቻ ቃና እና በጡንቻ ጥንካሬ መካከል ያለውን ልዩነት ያሳያል።
ማጠቃለያ - የጡንቻ ቃና vs የጡንቻ ጥንካሬ
የጡንቻ ጥንካሬ እና የጡንቻ ቃና በልጁ እድገት ወቅት ሁለት አስፈላጊ ገጽታዎች ናቸው ምክንያቱም እነሱ በአካል አቀማመጥ ፣ መረጋጋት ፣ ግትርነት እና እንቅስቃሴ ላይ በቀጥታ ስለሚሳተፉ። የጡንቻ ቃና በእረፍት ጊዜ በልጁ የጡንቻ ሕዋስ ውስጥ የሚሰበሰበው አጠቃላይ ውጥረት ነው. እሱ ሳያውቅ የሰውነት አካል ነው። የጡንቻ ጥንካሬ በተለያዩ የመግፋት፣ የመጎተት፣ የማንሳት እና ያለማቋረጥ የመንቀሳቀስ ሃይሎችን በመጠቀም የጡንቻን ቲሹ ሃይል የመሰብሰብ ችሎታ ነው።አሚዮትሮፊክ ላተራል ስክለሮሲስ, ጡንቻማ ዲስትሮፊ እና ብዙ ስክለሮሲስ ከተዛባ የጡንቻ ጥንካሬ ደረጃዎች ጋር የተያያዙ በሽታዎች ናቸው. ስለዚህ፣ ይህ በጡንቻ ቃና እና በጡንቻ ጥንካሬ መካከል ያለው ልዩነት ማጠቃለያ ነው።
