የቁልፍ ልዩነት - ማግኒዥየም ግሊሲኔት vs ሲትሬት
ማግኒዥየም ግሊሲኔት እና ማግኒዥየም ሲትሬት በዋናነት የማግኒዚየም ለምግብ ማሟያነት ያገለግላሉ። ማግኒዥየም glycinate የ glycine ማግኒዥየም ጨው ነው. ማግኒዥየም ሲትሬት የሲትሪክ አሲድ ማግኒዥየም ጨው ነው. እነዚህ ውህዶች ተመሳሳይነት እና ልዩነት አላቸው. በማግኒዚየም ግሊሲኔት እና በማግኒዚየም ሲትሬት መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት ማግኒዥየም ግሊሲናት ወደ ሰውነታችን በአሚኖ አሲድ መልክ በመምጠጥ የሚሰራ ሲሆን ማግኒዥየም ሲትሬት ግን ከቲሹዎች ውሃን በኦስሞሲስ በመሳብ ይሠራል።
ማግኒዥየም ግሊሲኔት ምንድን ነው?
ማግኒዥየም ግሊሲኔት የማግኒዚየም የጊሊሲን ጨው ነው።ግሊሲን አሚኖ አሲድ ነው። እሱ እንደ አስፈላጊ ያልሆነ አሚኖ አሲድ ተከፍሏል። የዚህ ውህድ ኬሚካላዊ ቀመር C4H8MgN2O4 ነው።የማግኒዚየም ግሊሲናቴት ሞላር ክብደት 172.42 ግ/ሞል ነው። የማግኒዚየም ግሊሲኔት ሞለኪውል ማግኒዥየም cation እና glycinate anion በ 1: 2 ሬሾ ውስጥ ይዟል. የዚህ ውህድ IUPAC ስም ማግኒዥየም 2-aminoacetate ነው።
ምስል 01፡ የጊሊሲኔት አኒዮን ኬሚካላዊ መዋቅር
ማግኒዥየም ግሊሲኔት አሚኖ አሲድ ስለሆነ ወደ ሰውነታችን በጣም ጠልቋል። በቀላሉ ወደ ሰውነት ሴሎች ሊወሰድ ይችላል. ስለዚህ, ይህ ውህድ በማግኒዚየም ተጨማሪዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. እንደ ማሟያ በጣም ውጤታማ ነው ምክንያቱም አንድ ሞለኪውል የማግኒዥየም ግሊሲኔት በክብደት 14.1% ማግኒዚየም ይይዛል። የማግኒዥየም ግሊሲኔት አንዳንድ ጠቃሚ ጥቅሞች ከዚህ በታች ተዘርዝረዋል።
- ማግኒዚየም glycinateን መጠቀም ሥር የሰደደ ድካም የሚያስከትለውን ከፍተኛ ጉዳት ይቀንሳል።
- እንዲሁም የስሜት መለዋወጥን ለማመጣጠን ይረዳል።
- የደም ግፊትን (ትንሽ) ለመቀነስ ለማግኒዚየም እጥረት ላለባቸው ታካሚዎች እንደ ማሟያ ሆኖ ያገለግላል።
ማግኒዥየም ሲትሬት ምንድን ነው?
ማግኒዥየም ሲትሬት የሲትሪክ አሲድ የማግኒዚየም ጨው ነው። የማግኒዚየም ሲትሬት ኬሚካላዊ ቀመር C6H6MgO7 ነው። የዚህ ውህድ ሞላር ክብደት 214.41 ግ/ሞል ነው። የግቢው IUPAC ስም ማግኒዚየም 2-hydroxypropane-1፣ 2፣ 3-tricarboxylate ነው።
ስእል 02፡የማግኒዚየም ሲትሬት ኬሚካላዊ መዋቅር
ይህ ውህድ እንደ ዱቄት ይገኛል።አንድ የማግኒዚየም ሲትሬት ሞለኪውል በ1፡1 ሬሾ ውስጥ የማግኒዚየም cation እና citrate anion ይዟል። ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች, እንደ trimagnesium citrate ግቢ, ማግኒዥየም ሲትሬት በመባልም ይታወቃል. ስለዚህ, ለማግኒዥየም የሲትሬት ጨው የተለመደ ቃል ነው. ከሌሎች የማግኒዚየም ጨው ሲትሬት ዓይነቶች ጋር ሲወዳደር ማግኒዥየም ሲትሬት በውሃ የሚሟሟ እና አነስተኛ የአልካላይን ነው።
አብዛኛዉን ጊዜ ማግኒዥየም ሲትሬት ለአፍ አገልግሎት እንደ ታብሌት ወይም ፈሳሽ ይቀርባል። በገበያ ላይ የሚገኙት የማግኒዚየም ሲትሬት ዓይነቶች Citrate of Magnesia፣ Citroma፣ ወዘተ በመባል ይታወቃሉ። ማግኒዥየም ሲትሬት እንደ ማግኒዚየም ተጨማሪነት ያገለግላል። እንደ ምግብ ማሟያ ከመጠቀም በተጨማሪ ለምግብ ተጨማሪነትም ያገለግላል።
ማግኒዥየም ሲትሬት የሚሠራው በኦስሞሲስ በኩል ከቲሹዎች ውሃ በመሳብ ነው። በአንጀት ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ የሆድ ድርቀት ፣ የአንጀት መዛባት ወይም የአንጀት መውጣትን ለማስወገድ የሚረዳ በቂ ውሃ ሊስብ ይችላል። ይሁን እንጂ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሪፖርት ተደርጓል.ለምሳሌ፡ ተቅማጥ፣ የሆድ ቁርጠት፣ በሰውነት ውስጥ የኤሌክትሮላይቲክ ሚዛን መዛባት፣ ማስታወክ፣ ወዘተ
በማግኒዚየም ግሊሲኔት እና ሲትሬት መካከል ያለው ተመሳሳይነት ምንድን ነው?
- ሁለቱም ማግኒዥየም ግሊሲናቴ እና ሲትሬት ለመድኃኒትነት ያገለግላሉ።
- ሁለቱም ማግኒዥየም ግሊሲናቴ እና ሲትሬት እንደ አመጋገብ ማሟያነት ያገለግላሉ።
- ሁለቱም ማግኒዚየም ግሊሲናቴ እና ሲትሬት የማግኒዚየም እጥረት ለማከም ያገለግላሉ።
በማግኒዚየም ግሊሲናቴ እና ሲትሬት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
Magnesium Glycinate vs Citrate |
|
| ማግኒዥየም ግሊሲኔት የማግኒዚየም የጊሊሲን ጨው ነው። | ማግኒዥየም ሲትሬት የሲትሪክ አሲድ የማግኒዚየም ጨው ነው። |
| የወላጅ ግቢ | |
| ማግኒዥየም glycinate የአሚኖ አሲድ የተገኘ ነው; ግሊሲን። | ማግኒዥየም ሲትሬት የአሲድ መገኛ ነው; ሲትሪክ አሲድ። |
| IUPAC ስም | |
| የIUPAC የማግኒዚየም ግሊሲኔት ስም ማግኒዚየም 2-aminoacetate ነው። | የIUPAC የማግኒዚየም ሲትሬት ስም ማግኒዚየም 2-hydroxypropane-1፣ 2፣ 3-tricarboxylate ነው። |
| ኬሚካል ቀመር | |
| የማግኒዚየም ግሊሲናቴ ኬሚካላዊ ቀመር C4H8MgN2O 4. | የማግኒዚየም ሲትሬት ኬሚካላዊ ቀመር C6H6MgO7 ነው።። |
| Molar Mass | |
| የማግኒዥየም ግሊሲናት ሞላር ክብደት 172.42 ግ/ሞል ነው። | የማግኒዥየም ሲትሬት ሞላር ክብደት 214.41 ግ/ሞል ነው። |
| Cation to Anion Ratio | |
| በማግኒዥየም ግሊሲኔት ውስጥ ያለው የካቶኔ ወደ አንዮን ሬሾ 1፡2 ነው። | በማግኒዥየም ሲትሬት ውስጥ ያለው የካቶን ወደ አኒዮን ሬሾ 1፡1 ነው። |
ማጠቃለያ - ማግኒዥየም ግሊሲኔት vs ሲትሬት
ማግኒዥየም ግሊሲኔት እና ማግኒዥየም ሲትሬት ከተለያዩ የወላጅ ውህዶች የተገኙ ውህዶች የእነዚያ ውህዶች የማግኒዚየም ጨው በመፍጠር ነው። ሁለቱም እነዚህ ውህዶች እንደ ማግኒዚየም ተጨማሪዎች በጣም አስፈላጊ ናቸው እና እንደ መድሃኒትም ያገለግላሉ. በማግኒዚየም ግሊሲናቴ እና በማግኒዚየም ሲትሬት መካከል ያለው ልዩነት ማግኒዥየም ግሊሲናቴ ወደ ሰውነታችን በአሚኖ አሲድ መልክ በመምጠጥ የሚሰራ ሲሆን ማግኒዥየም ሲትሬት ደግሞ ከቲሹዎች ውስጥ ውሃን በኦስሞሲስ በመሳብ ይሠራል።
