ማሰላሰል vs ጸሎት
ጸሎት እና ማሰላሰል ከልዑል እግዚአብሔር ጋር የሚገናኙበት እና የመግባቢያ መንገዶች ናቸው። የየትኛውም እምነት አባል ቢሆኑም፣ ወደ ውስጣችሁ ለመድረስ እና ከራስ እና ከእግዚአብሔር ጋር ሰላምን ለማግኘት መንገዱ ብዙውን ጊዜ በጸሎት እና በማሰላሰል ነው። እውነተኛ ደስታ ማለት አንድ ሰው ከራሱ ጋር ሰላም ሲኖረው እና የሰውነት ጉልበት እና አእምሮ ሚዛናዊ ሲሆኑ ነው. ይህንን ሚዛን ለማግኘት መንገዱ በጸሎት እና በማሰላሰል ነው። እነዚህ ዘዴዎች ተመሳሳይ እና ብዙ ጊዜ ተደራራቢ እንደመሆናቸው፣ ሁልጊዜም በአማኞች አእምሮ ውስጥ ግራ መጋባት አለ። ይህ ጽሑፍ በማሰላሰል እና በጸሎት መካከል ያለውን ልዩነት በመለየት ሁሉንም ጥርጣሬዎች ለማጽዳት ይሞክራል.
ጸሎት
ጸሎት በአማኞች የዳበረ መንገድ ነው ከልዑል አምላክ ጋር ለመነጋገር፣ስለ አንድ ሰው መከራ ለመንገር እና አንድ ሰው ለሚገጥሙት ችግሮች እፎይታ እና መፍትሄ እንዲሰጠው ይጠይቁት። ጸሎት በራሱ ላይ ለማተኮር፣ ለመክፈት እና ልባችንን በእርሱ ፊት ለማፍሰስ ወደ ውስጥ መመልከት ነው። ጸሎት የእርሱን ውዳሴ ስንዘምር በእግዚአብሔር እና በራሳችን መካከል ያለውን ሁለትነት ያስታውሰናል። ባጭሩ ጸሎት በሁሉም ሃይማኖቶች ውስጥ ከእግዚአብሔር ጋር ለመገናኘት የሚደረግ ሥርዓት ነው። ይህ ሥነ ሥርዓት አንድ ሰው ከመለኮታዊው ጋር እንዲገናኝ ስለሚያስችለው አስፈላጊ ሆኖ እንዲሰማው ያደርጋል. ምንም እንኳን ጸሎት ቁሳዊ እና ሥጋዊ ነገሮችን ለመጠየቅ የታሰበ ባይሆንም እና በእግዚአብሔር እና በሰው መካከል ግንኙነት ለመፍጠር የታሰበ ቢሆንም፣ አለማዊ ነገሮችን ሁሉ ለመጠየቅ እና ለችግሮች እና ለመከራዎች መፍትሄ የሚሆንበት መንገድ ሆኗል።
ሜዲቴሽን
ማሰላሰል ሌላው ከእግዚአብሔር ጋር የመግባቢያ መንገድ ነው፣ ምንም እንኳን በአብዛኛው በምስራቃዊው አለም ቢተገበርም፣ ሂንዱይዝምና ቡድሂዝም ማሰላሰልን የሚሰብኩ ሁለት ዋና ዋና ሃይማኖቶች ናቸው።በምዕራብ ያሉ ክርስትና እና ይሁዲነት ጸሎትን ከእግዚአብሔር ጋር የመገናኘት ዘዴ አድርገው ይሰብካሉ እና ስለ ማሰላሰል ብዙም አያወሩም። ማሰላሰል አንድ ሰው ሁሉንም ውጫዊ ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮችን በማስወገድ በውስጣዊ ማንነቱ ላይ ለማተኮር የሚሞክርበት ልምምድ ነው። በጭንቅላታችሁ ውስጥ አለመግባባት በማይሰማበት ጊዜ የእግዚአብሔርን ድምጽ መስማት ትችላላችሁ። አእምሮ ሃሳቦችን መሸመን ሲያቆም እና በመለኮታዊ ምልክት ወይም መዝሙር ላይ ማተኮር ሲችል ቀኑን ሙሉ በምታደርጉት ነገር ከመጠቀም ይልቅ ወደ አእምሮህ ተቀምጠህ በማሰላሰል ላይ ትገኛለህ። ማሰላሰል በዓላማ አይደረግም; ምንም ነገር ለማግኘት አይደለም. የማሰላሰል አላማ ጥልቅ የሆነ የመዝናናት ስሜት፣ የመልቀቅ ስሜት ማግኘት ነው።
በማሰላሰል እና በጸሎት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
• ጸሎት ልባችንን ለመለኮት የምንናገርበት ዘዴ ሲሆን ማሰላሰል ደግሞ ድምፁን መስማት እንዲችል ያስችላል።
• ጸሎት የአማኙንና የእግዚአብሄርን ሁለትነት ሲሰብክ ማሰላሰል የእግዚአብሄርንና የሙእሚን አንድነትን ይሰብካል። በጸሎት ውስጥ ሁለቱ ሲኖሩ በማሰላሰል አንድ ብቻ ነው።
• በምትጸልዩበት ጊዜ፣ ማሰላሰል ራስህ አምላክ እንዲመስልህ ሲያደርግ ከእግዚአብሔር ጋር ለመነጋገር ትወዳለህ።
• ጸሎት እግዚአብሔርን አንድ ነገር መጠየቅ ሲሆን ማሰላሰል ድምፁን እና ትዕዛዙን እየሰማ ነው።
• በጸሎት ወቅት ሙእሚን በእናቱ ወይም በአባቱ ፊት እንደ ሕፃን ሆኖ ማሰላሰል አብሮት ተቀምጦ ሳለ።
