በአሴቲል ኤል-ካርኒቲን እና በኤል-ካርኒቲን መካከል ያለው ልዩነት

በአሴቲል ኤል-ካርኒቲን እና በኤል-ካርኒቲን መካከል ያለው ልዩነት
በአሴቲል ኤል-ካርኒቲን እና በኤል-ካርኒቲን መካከል ያለው ልዩነት

ቪዲዮ: በአሴቲል ኤል-ካርኒቲን እና በኤል-ካርኒቲን መካከል ያለው ልዩነት

ቪዲዮ: በአሴቲል ኤል-ካርኒቲን እና በኤል-ካርኒቲን መካከል ያለው ልዩነት
ቪዲዮ: ትልቅ እና ማራኪ ዳሌ እና የሰውነት ቅርፅ እንዲኖርሽ መመገብ ያሉብሽ ምግቦች| በምግብ ብቻ| Foods that gains better shapes| ጤና 2024, ሀምሌ
Anonim

Acetyl L-carnitine vs L-carnitine

Acetyl L carnitine እና L carnitine በተፈጥሮ የሚገኙ በሰውነታችን ውስጥ ጠቃሚ የሆኑ ውህዶች ናቸው። ከምግባችን ውስጥ ልናገኛቸው እንችላለን, እና L carnitine ከተመገቡ በኋላ ወደ አሴቲል ኤል ካርኒቲን ይቀየራል. ይህ ልወጣ የሚከናወነው በ mitochondria ውስጥ ነው። ከሚቶኮንድሪያ ውጭ አሴቲል ኤል ካርኒቲን ወደ ኤል ካርኒቲን ሊመለስ ይችላል። በሽታዎችን ለማከም ባላቸው ጠቀሜታ ምክንያት እነዚህ ውህዶች እንደ መድሃኒት ይመረታሉ።

Acetyl L-carnitine

Acetyl L-carnitine ኳተርነሪ የአሞኒየም ውህድ ነው። ይህ እንደ ALCARም ይታያል። ይህ በተፈጥሮ በእንስሳትና በእፅዋት ውስጥ ይመረታል.ይህ ከተለያዩ የምግብ ምንጮች ሊወሰድ ይችላል. ብዙውን ጊዜ ቀይ ሥጋ እና አንዳንድ አትክልቶች አሲቲል ኤል ካርኒቲን ይይዛሉ። ይህ የኤል-ካርኒቲን አሲቴላይትድ ውህድ ሲሆን የሚከተለው መዋቅር አለው።

ምስል
ምስል

Acetyl L carnitine በሰውነት ውስጥ የሚመረተው በጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ነው። በዚህ አጋጣሚ፣ L-carnitine እና acetyl Co-A ተጣምረው በሚቶኮንድሪያ ውስጥ አሴቲል ኤል ካርኒቲንን ለማምረት ይጠቅማሉ። ይህ ምላሽ በካርኒቲን ኦ-አሴቲልትራንስፌሬዝ ኢንዛይም ተዳክሟል። አሴቲል ኤል ካርኒቲን ከሚቶኮንድሪያ ውጭ ሲጓጓዝ እንደገና ወደ ሁለቱ ክፍሎች ይከፋፈላል።

Acetyl L carnitine ሰውነታችን ሃይልን እንዲያመነጭ ይረዳል፣ምክንያቱም ወደ ሚቶኮንድሪያ እንደ ፋቲ አሲድ ማጓጓዣ ሆኖ ይሰራል። በተጨማሪም ለብዙ የሰውነት ተግባራት, የጡንቻ እንቅስቃሴ, የአንጎል እና የልብ ሥራ, ወዘተ በጣም አስፈላጊ ነው አሲቲል ኤል ካርኒቲን ለሰው ልጅ በርካታ ጥቅሞች አሉት; ስለዚህ በሽታዎችን ለመዋጋት እንደ መድኃኒት ተሰጥቷል.ለተለያዩ የአእምሮ ህመሞች እንደ ፔሪፈራል ኒውሮፓቲ፣ የአልዛይመር በሽታ፣ የላይም በሽታ፣ ፓርኪንሰንስ በሽታ፣ ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያለው የማስታወስ ችሎታ ማጣት ወዘተ… ለዳውንስ ሲንድረምም ያገለግላል። የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎችን, ፋይብሮማያልጂያ እና እርጅናን ማከም. ምንም እንኳን የዚህ መድሃኒት ጠቃሚ ጎን ቢኖረውም, ከፍተኛ መጠን ባለው መጠን ደግሞ ጎጂ ሊሆን ይችላል. በከፍተኛ መጠን, እንቅልፍ ማጣት እና የሚያነቃቁ ውጤቶች ሊያስከትል ይችላል. አንዳንድ ሰዎች ብዙ መጠን ወደ ውስጥ ሲገቡ የጨጓራ ቁስለት ሊያጋጥማቸው ይችላል።

L-carnitine

ይህ በተፈጥሮ በጉበት እና ኩላሊት ውስጥ ከአሚኖ አሲድ ላይሲን እና ሜቲዮኒን የተውጣጣ ውህድ ነው። አስኮርቢክ አሲድ ለግንኙነት ሂደትም አስፈላጊ ነው. ኳተርነሪ የአሞኒየም ውህድ ሲሆን የሚከተለው መዋቅር አለው።

ምስል
ምስል

L የካርኒቲን መዋቅር

L-carnitine ረዣዥም ሰንሰለት አሲል ቡድኖችን ከቅባት አሲዶች ወደ ሚቶኮንድሪያ ማትሪክስ በማጓጓዝ እና በሃይል ምርት ላይ ያግዛል።በበርካታ የኃይል ማመንጫ መንገዶች ውስጥ ሰፊ ሚና ያለው ወሳኝ ውህድ በሆነው acetyl-CoA ላይ የቁጥጥር ተፅእኖዎች አሉት። ኤል ካርኒቲን አንቲኦክሲዳንት ነው፣ በዚህም የመከላከያ ውጤትም አለው።

በአሴቲል ኤል-ካርኒቲን እና በኤል-ካርኒቲን መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

• አሴቲል ኤል ካርኒቲን የኤል-ካርኒቲን አሲቴላይትድ ውህድ ነው።

• ኤል ካርኒቲን የሃይድሮክሳይል ቡድን ሲኖረው አሴቲል ኤል ካርኒቲን ደግሞ ከሃይድሮክሳይል ቡድን ይልቅ አሴቲል ቡድን አለው።

• በባዮአቫላይዜሽን ረገድ አሴቲል ኤል ካርኒቲን ከኤል ካርኒቲን ይበልጣል።

• ከተመገቡ በኋላ አሴቲል ኤል ካርኒቲን ከ L carnitine ጋር ሲነፃፀር ዝቅተኛ የደም ክምችት አለው።

• አሴቲል ኤል ካርኒቲን ከኤል ካርኒቲን ጋር ሲነፃፀር በደም ውስጥ የበለጠ ሃይድሮላይዝድ ተደርጓል።

• አሴቲል ኤል ካርኒቲን ከኤል ካርኒቲን ጋር ሲወዳደር ወደ ሴሎች በሚገባ ይቀበላል።

የሚመከር: